老是尿频应该排除了尿路感染仍然是有明显的尿频症状，可能是膀胱过度活动症的诊断，发病原因还不明确，可能是由于膀胱逼尿肌异常挛缩而导致尿频的症状。病因是尿路感染，因为女性生理结构特点，导致尿路感染在女性当中是一种十分常见的疾病。
总觉得尿不尽是常见的在许多男性朋友常见的疾病，总是觉得尿不完的一种排尿，但也无法排出，导致的总感觉泌尿系统炎症，结核、石头，男性前列腺炎(年轻人更多)，前列腺癌。增生(老年人看到更多的原因)等，许多与前列腺相关的疾病都可以引起。可以先去医院检查一下，然后再决定采取什么补救措施。
晚上老是尿频可能是神经性尿频，膀胱过度活动症，前列腺炎等疾病导致的。神经性尿频小便里面没有炎症感染，主要是因为神经功能下降导致的，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
可能是泌尿系感染，泌尿系感染的症状晚上加重，去医院做个尿常规的检查。还有一种尿频是神经精神性的，检查不出异常。如果是泌尿系感染所致，需要碱化尿液，同时大量饮水，适当减少性生活的次数。
长期久坐的工作者也容易有尿频的症状，这是日常缺乏活动导致的。所以无论工作再忙，也需要抽空在阳光下有氧运动，这样可以流汗的同时排出体内的酸性物质。让身体抵抗力和抗病能力增强的同时，也能缓解尿频的症状，可谓一举两得。