生孩子屁股下垂怎么办

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今年夏天我刚生了一个孩子,之后屁股下垂很严重怎么办?
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驻站医生27
擅长:全科
妈妈们很同意因为生产等原因造成臀部下垂的困扰。身体平躺在床上,双脚合并屈膝,脚尖点地;将手臂平放在身体两侧,双膝向左下方压低,然后再向右下方压低,左右轮流交替进行。做这个动作的时候应该先确保脚尖固定不动,双膝下压到不能动为止。注意不可过度用力,以免对膝关节造成伤害。
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驻站医生30
擅长:全科
由于自然分娩或是长时间的卧床休息,许多新妈妈会面临臀部下垂的困扰。身体站立,双腿分开与肩同宽;然后将双手放在臀部上由上往下推臀部再由下往上推。由上往下推能帮助活化臀部局部细胞,增强臀部肌肉的弹性,改善臀部下垂问题。而由下往上推又能够帮助美化臀部的线条。
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相关问答

女性在生孩子后出现阴道松弛情况的原因如下:
女性在生产分娩后出现阴道松弛的情况,属于正常的生理现象,而且年龄越大,就会出现松弛的情况会严重的情况。生产后的女性可以做一些阴道精致的的运动,来改善阴道松弛的症状。如中断排尿、提肛运动等,需要持之以恒的坚持,才可以看到效果,也可以使用一些使阴道紧致的药物来改善阴道松弛的症状。但是最简单有效的是手术治疗。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

生孩子有痔疮对于生产过程并不影响。
在孕妇的生产过程中,有没有痔疮是不会影响整个生产的过程的。会影响生产过程的只有孕妇的身体状态,以及胎儿的状态,这才是影响生产过程的主要因素。对于痔疮的话,可以通过调整饮食结构,避免食用辛辣刺激生冷的食物,以免加重病情,可以多吃易消化的食物。如果严重的话是可以考虑手术切除的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

生孩子如果难产,产科医生和助产士会结合不同的症状进行不同的处理,可以有会阴侧切,会阴侧切的目的就是扩大会阴出口,尽快缩短孩子在宫腔内的时间,尽快让胎儿娩出。另外,可以用到胎息或者产钳助产。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

主要考虑是产后宫缩导致的,一般会疼痛三四天左右,注意休息,多喝点热水,或者是红糖水,可以补血,用消炎药,产后注意休息一个月,以免影响子宫恢复。可以自行缓解,说明宫缩良好,哺乳时加重,出血较少。所以不需要特殊用药。多会在两三天疼痛明显减轻。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

产后失眠的治疗方法如下:
1、做好心理调节工作,保持情绪稳定。不应该有焦虑或紧张。家属要多理解和安慰产妇。
2.家庭要帮妈妈带孩子,不要过度劳累。孕妇可以做放松训练,可以有效提高睡眠质量。注意产后环境的调整。室内光线不能太强,温度不能太低或太高,周围不能有太大的噪音。
3.产后女性要调整饮食,多吃富含维生素和色氨酸的食物,有助于提高睡眠质量。睡前可以喝一杯温牛奶。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

在产后出现了子宫脱垂的情况很可能是护理不好或者伴随产后气虚体质导致了不适的情况,子宫下垂也就是子宫从正常的位置沿阴道下降,宫颈外口达坐骨棘水平以下,甚至子宫全部脱出阴道口以外称为子宫脱垂。常见的病因是妊娠分娩,治疗上建议轻度的子宫脱垂可以采用盆底肌肉锻炼和物理疗法,还可以辅助生物反馈治疗,治疗原则,根据年龄、生育要求及全身健康状况,个体化治疗。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮