一般情况下，孕妇可以吃淀粉类食物来缓解呕吐。
孕妇出现呕吐的症状一般可通过吃淀粉类食物来缓解症状，比如馒头、苏打饼干等。还可以吃一些清淡营养易消化的食物，比如小米粥、燕麦粥。另外，还可以在晨起后喝一杯蜂蜜水，可以有效预防呕吐。
建议处于孕早期的孕妇，饮食上要以清淡营养易消化为主，多补充自身怀孕所需的维生素。
孕妇呕吐尿失禁属于压力性尿失禁，属于正常现象。
因为很多孕妇都有尿失禁的可能，而且随着怀孕周期的增加，尿失禁的几率和症状也会越来越严重。孕妇之所以会呕吐，是因为腹部压过高，导致膀胱受压，导致尿失禁，怀孕后子宫增大，会压迫膀胱，导致膀胱容积变小，从而导致尿失禁。孕妇尿失禁一般可以通过保守治疗和药物来控制。
孕妇早上呕吐可通过吃冰淇淋、冰糕或者饮用凉果汁等去补充营养，并保证水分的供应。可在床上吃点苏打饼干或烤焦了的小方块年糕等。如果实在不想吞咽时，可在嘴里含块冰块，以使胃部冷却。
若孕妇在怀孕之后早孕反应比较重，吐得又猛又勤。时间过长就可引起胃黏膜及食管黏膜损害。黏膜损伤时，就会出现呕吐出血的情况。
发生这一现象时，孕妇的饮食必须清淡、少食多餐，并可口服维生素B6来控制呕吐。若孕妇呕血较重、血量相对较高、且存在活动性出血时，须留意病人有无消化道溃疡之可能，宜去消化内科进行诊断和治疗，同时要注意休息，避免着凉。
孕妇呕吐出血的解决办法要看情况而定。
1.由于早孕期间，孕妇体内雌激素发生改变，就会出现恶心呕吐的症状。有个别体质特殊的，呕吐反应比较剧烈，很容易导致食道黏膜破裂，引起出血。如果出血量不大的情况下建议观察，不需要特殊的治疗，但是注意饮食清淡。
2.有些呕吐特别严重，导致出血量比较大。这种情况及时去医院检查，医生会根据情况进行治疗从而缓解症状。
孕妇吃坏肚子呕吐一般是因为肠道菌群紊乱、急性肠炎等导致的，可以通过注意休息、调整饮食、使用药物等来进行治疗。
怀孕期间有不良的进食后要避免进食含糖盐水、小米粥等，避免食用过多的蔬菜和蔬菜，如有呕吐症状需要到正规的医院进行相关的体检，需要进行补充液体等药物，同时还要保持良好的生活习惯，多进食新鲜的蔬菜，避免食用辛辣、刺激性的食品。