月经期间性生活了需要尽量避免。
女性在月经期间需要尽量避免进行性生活，防止在同房时使得子宫颈口松弛和子宫内膜脱落，从而诱发的细菌侵入所引起的炎症和感染，比如子宫内膜炎，盆腔炎，附件炎等各种炎症。此外，还要避出现子宫内膜异位症等疾病。
另外，在经期的女性还需养成良好的生活习惯，进行规律休息，保证充足的睡眠。
应该注意休息，一般可以口服清热解毒的中药进行治疗。也可以用双花菊花。有滋阴清热去火的作用。应该注意休息，保证充足睡眠。忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食，多吃蔬菜，水果补充维生素有利于缓解症状。
可以及时去妇科抽血化验一下性激素六项，做彩超检查一下子宫内膜情况，检查一下卵巢功能，明确诊断后，在医生的指导下用药调理一下，平时一定要注意个人卫生，每天更换内裤，月经期间更要注意卫生情况。
月经不准可见于月经前期、月经后期、月经先后不定期等，正常月经周期平均是28天，前提或后错不超过7天，经期是2到8天。可以用中药调理，以治本调经为治疗原则，月经后期的可见于肝郁气滞、寒凝血瘀、气血不足的，要结合患者的具体症状进行辨证论治。
经期间，腰酸。如果天气温和，那也不是什么大问题。患者应该检查一下b超。患者应该注意休息，不要吃辛辣、生冷和刺激性的食物。如果有盆腔炎，患者可以吃盆腔炎。如果症状严重，可以考虑盆腔炎。