一般来说，怀孕天数通过以下方式计算：
怀孕也可以是受孕，它是女性的卵子与男性的精子结合后形成新生命的过程。怀孕天数通常是平时月经周期比较规律的女性，按照末次月经的第一天来进行计算。如果是月经周期不规律的女性，就需要通过彩超计算。
患者平时应该早睡早起，避免熬夜以及过度劳累；注意营养均衡，清淡饮食；应该适当运动，比如慢跑、游泳等，提高免疫力。
对通常月经规律（月经周期约28天）、排卵正常妇女来说，妊娠是从末次月经来潮第1天算起，也就是妊娠开始之时。将7天作为1个星期，将怀孕满40周之日作为预产期。
预产期最重要的功能就是预示一个时间尺度，大多数孕妇都会在预产期前后约1个星期内生产。孕期应避免疲劳、放松情绪、确保休息与睡眠、经常到医院产检。确保自身以及胎儿的发育正常。
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
如果月经周期规律，一般停经超过一周左右测试纸，怀孕天数是从末次月经第一天开始算，确定怀孕的天数，确定怀孕天数根据B超下胎囊大小来和核实孕周，来推算预产期，做个B超。
可以在排卵期进行房事，排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期，每次性生活之后可以在女性屁股下垫个枕头增加受孕的机会。