如果女性月经周期正常的，排卵期多在下次月经来潮前14天左右。如果是月经不调的女性，排卵期需要结合女性的基础体温来确定，在月经周期的前半期，即排卵前，体温多波动在36.5度以下，排卵后月经周期后半期，基础体温上升0.5度，波动在37度。明确月经周期，在月经周期第十一天，用排卵试纸进行测试，每天一次。
月经不准可以喝点儿中药，调理一下月经周期，如果平时月经周期规律，为三十天，那么排卵期在下次月经前14天，也就是月经中期为排卵期，月经不准还可以买排卵试纸测试。
一般情况下，5月25号来月经，排卵期应该是也就是6月8日左右。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。按照月经周期28天来计算，那么排卵期是自月经来潮第一天开始数的第14天，也就是6月8日左右。如果月经周期比较长，那么排卵期就要适当向后推，如果月经周期比较短，排卵期就要向前推。
月经期间患者要注意休息，加强自我防护，使用优质卫生巾，保证充足睡眠时间，食用营养丰富、易于消化吸收的食物。
排卵期就不好根据月经时间进行计算了，在排卵期是比较容易怀孕的，如果你月经周期28天左右的话，排卵日在月经第14天前后，在月经第12-18天都是比较容易怀孕的，这就是排卵期范围。
一般女性正常的月经周期是在28天或者是30天左右，在月经来的那一天往前推算15天就是排卵日，在排卵日这一天的前三天或者是后三天属于排卵期，在这个时间内同房有助于受孕。同时也可以选择一些同房时的姿势来帮助怀孕。
很难推算排卵期，如果月经比较规律，月经周期在30天，排卵期一般在两次月经之间，推算预产期，可以使用排卵试纸，可以到当地医院检测卵泡大小，现在月经不正常，如果不是怀孕的原因，同时可以化验性激素，在医生的指导下，可以考虑调经治疗。
