用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下，共搓两百下，搓到鼻梁有发热的感觉。用双食指尖揉动鼻孔两侧的迎香穴位，共揉动两百下，迎香穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。
过敏性鼻炎是由于接触过敏物质导致的鼻腔黏膜的变态反应性疾病，预防过敏性鼻炎可以在发病前使用鼻喷激素和生理盐水冲洗鼻腔，发病时可以加用抗过敏药物。避免接触过敏物质。
鼻炎现在基本上没有治好的方法，只能通过预防和药物维持。不要相信有什么办法能治好，尤其是小孩子体质比较弱。平常要注意保暖，不要受凉。如果感觉鼻炎特别严重，就要及时服用药物进行治疗或用生理盐水清洗鼻腔。
让孩子平躺在床上，用双手的拇指度，从宝宝的印堂穴位开始从上向下推，一直推到头发处，按摩15-30次左右。还可以按摩宝宝的迎香穴，按摩3分钟左右即可。另外可以用冷水给宝宝洗鼻子，连续几次，每天坚持，或者用生理盐水洗鼻子。
一般情况下，婴儿鼻炎通常是急性鼻炎，有发热、打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞等症状。具体分析如下：
通常来讲，急性鼻炎会出现打喷嚏、流清鼻涕、发热等症状。检查上来看，鼻腔粘膜充血肿胀，尤以下鼻甲肿胀最为明显。而急性鼻炎后期会继发细菌感染，可能导致小儿急性鼻窦炎。小儿鼻窦炎会出现发热、鼻塞等全身和局部症状加重，伴有鼻腔流脓鼻涕等症状。由于患儿年龄尚小，不能诉说头痛、嗅觉减退等症状，可能会出现精神状态差、鼻内有脓性分泌物等症状。
过敏性鼻炎是没有好的方法可以彻底治愈的，只能使用一些药物缓解症状，缓解过敏性鼻炎最好的药物是抗组胺类药物，过敏性鼻炎还在于一些预防措施，也就是避免接触过敏原，比如在春暖花开的季节，出门时要戴口罩。
