临床上发生这种情况的几率还是非常高的,长骨刺也可以成为骨坠、骨质增生,由于骨刺的原因就会刺激到跟下脂肪垫,从而形成无菌性炎症。
在治疗上,建议尽量少走路,尽量不要感冒,尽量避免感冒,可以用一些活血化瘀的中药,一天两次,每次半个多小时,效果会更好。可以外用活血化瘀的膏药,也可以服用非甾体类的消炎止痛药和活血化瘀的药物,还可以配合针灸、烤电等物理疗法。在临床上,如果局部疼痛比较严重,可以采用上述积极的方法来缓解疼痛。
治疗跟骨骨刺的办法就是冲击波治疗,可以很好的松解跟骨骨刺周围粘连下来的一些韧带和肌肉,缓解压力,达到镇痛的目的,一般2—3次就可以了。平时要注意休息,经常用热水泡脚,促进血液循环。另外一定要选择合适的鞋子,厚软的鞋垫,减少跑步等剧烈运动。跟骨骨刺很常见,主要症状就是疼痛,不敢着地。治疗上一般采取对症治疗。跟骨骨刺可以进行局部的理疗、热敷、小针刀等物理治疗。
脚后跟出现了骨刺,一般都是老年性的退变引起的,需要到进行X线片的检查,以明确骨刺的性质及大小。如果疼痛明显可以服用药物进行止痛治疗,局部也可以涂抹药物,多用热水泡脚,减少活动,注意休息。如果症状加重或没有明显的缓解,就到进行封闭治疗。一般需要3次左右,一周一次,症状可以得到明显改善。
脚后跟有骨刺可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
脚后跟有骨刺与长期运动受累、鞋子不合适、骨质增生等有关。如果脚后跟有骨刺没有出现明显症状,要及时的调节足弓的高度,防止足弓塌陷。在此期间,更换平底厚跟鞋,减少足跟压力。如果患者症状严重,可以使用盐酸利多卡因和曲安奈德进行痛点封闭注射治疗。冲击波治疗也可以缓解症状。
骨刺肯定会害怕疲劳,因为过度劳累和感冒通常是骨刺引起疼痛的最大原因。因此,我认为骨刺中的休息、保暖、减少局部刺激、坚持每天热洗、服用口服抗炎镇痛药物和抗骨质增生药物进行治疗是非常重要的,这将会慢慢改善。
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