预防口腔溃疡的主要的方法是科学的因素和多吃蔬果等，适当的补充维生素，才能避免复发的，平时少吃上火的东西，建议平时避免粗糙过烫食物对黏膜的刺激，营养均衡，饮食清淡，保持有规律的进餐习惯。
快速治好口腔溃疡要与用药同时还要避免外界创伤性因素，拔除残冠、残根，吃饭的时候细嚼慢咽。和免疫因素、遗传因素、维生素或微量元素缺乏、精神压力大，微循环障碍等有关系。如果频繁发作，可以考虑使用调节药物。
口腔溃疡的治疗主要是促进愈合，减少复发。促进愈合的治疗，主要有两个方面，一是预防感染，可以含漱抗感染的漱口水。二是促进黏膜修复，局部应用生长因子喷雾剂贝复剂，副作用较小效果好。特别是深大溃疡，长期不愈合的效果肯定；促进黏膜修复也可以局部应用激素，激素副作用较大，不能长期使用。减少复发，主要是西药调理免疫功能，中医中药辩证调理。局部减少创伤，防止形成溃疡。
治疗口腔溃疡最重要的是确定病因，精神因素导致的口腔溃疡，病人要缓解一下精神紧张、注意休息；病毒感染造成的口腔溃疡肯定是抗病毒治疗，病人可服用清热解毒的中药；创伤造成的口腔溃疡，如残根残冠导致的褥疮性溃疡，那需把残根残冠拔除。
口腔溃疡的病因复杂，存在着明显的个体差异，可能和自身免疫力或者维生素缺乏有关，局部治疗以消炎止痛防止继发感染，促进愈合为原则，可以自行贴止痛药膜，也可以局部麻醉下进行溃疡处涂药来缓解疼痛。
口腔溃疡可服用抗炎药物可有效缓解溃疡症状，口腔溃疡是因为人体口腔表面细菌分布过多，导致舌体、口腔内部发生炎症反应引发口腔溃疡，适当服用抗炎药物可有效抑制细菌滋生。