可以口服一些抗过敏的药物来进行治疗，过敏性鼻炎是临床上常见的疾病之一，症状有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏还有鼻子痒。过敏性鼻炎缓解的办法主要是有两个，一个是吃药，另一个是喷鼻子。
鼻炎是一种比较常见的病变，这种病变容易反复发作。可以给与收缩鼻腔黏膜的药物治疗，平时要多喝水，清淡饮食，避免辛辣食物刺激，可以佩戴口罩，要进行适度的体育锻炼，以增强身体的抵抗力，可以有效的减少复发。
儿童鼻炎引起头疼可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：为了促进病情恢复，家长可以适量给儿童食用清热去火的食物，比如绿豆粥、冰糖雪梨粥、银耳莲子粥等，有助于避免加重病情。
2.使用药物：鼻炎是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有鼻炎糖浆口服液、通窍鼻炎颗粒等。
如果出现鼻塞、打喷嚏、流清水鼻涕、鼻痒等症状，需要使用抗过敏的药物缓解，如果是鼻腔不通气、流脓性鼻涕、头痛这些症状，就要用一些通窍类喷雾，以及一些抗生素缓解。
儿童过敏性鼻炎在发作时不宜游泳，因为游泳池中含有次氯酸钠、氯化钙等消毒水，会引起鼻腔粘膜充血、发炎，使患者鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症状更加严重。在过敏性鼻炎的时候，鼻腔粘膜是比较敏感的。
过敏性鼻炎在出现过敏性鼻炎后可以通过游泳来改善抵抗力，从而达到预防过敏性鼻炎的目的。如果孩子出现了过敏性鼻炎，就不能游泳了，平时要多运动，增强自己的抵抗力，可以抽血化验过敏原。
首先应尽量避免接触过敏原或疑似的过敏原。家中的毛绒玩具，床上用品定期进行清洗日晒。保持室内干燥通风，注意减少室内植物。花粉多的季节少带患儿出门，尤其是有风的时候，要特别减少甚至避免户外活动。若出门时尽量带口罩，避免带孩子到有人吸烟的环境或公共场所。