可以热敷一下头部，注意不要紧张，保持放松，慢慢会有好转的，如果还是疼痛比较严重的话，那么还是需要到医院做检查看一下，怀孕以后，由于这段时间精神压力比较大，加上受到体内激素水平变化，现在有头痛的感觉也是正常的，这段时间要注意好好休息。
怀孕头疼的原因有内分泌失调、过度劳累等。
妊娠头痛是一种很容易出现的早孕症状，主要是因为女性的内分泌失调，再加上妊娠早期会出现各种早孕的症状，会出现情绪低落。这些都会让女性出现头晕头疼的症状。怀孕期间孕妇面临身体、心理的改变，精神过度紧张、操劳过度、睡眠不时，过度劳累，可能随之出现头痛。女性在妊娠3个月后会有明显的缓解，可以适当的休息、听音乐来缓解精神上的紧张感。
怀孕乳头疼的因素如下。
女性怀孕后，自身激素水平会发生改变，在怀孕早期还有可能出现早孕反应，症状多表现为恶心、呕吐、食欲不振、乳房胀痛等症状，属于正常情况，不必过于担心，一般在怀孕三个月左右即可逐渐缓解。建议孕妇在孕早期及时补充叶酸，可以预防胎儿发育畸形，内衣最好选择纯棉的材料，定期前往医院进行检查，排除胎儿有发育异常的情况。
未必，排卵期若同房，无防护措施，月经推迟可能会导致怀孕。
建议大家在同房10天之后，到正规的医院妇科进行hcg的检测，或者经期延迟1周用验孕棒检测判定，亦可到医院做B超检查，通常在孕6周时B超即可观察到孕囊的存在，并注意休息不感冒，食用新鲜水果和蔬菜，饮食上忌食辛辣刺激及生冷食物，以免造成肠胃的不适。
怀孕后一般活动比较少，或者长期坐立，卧床休息压迫等都有可能引起这种症状，出现压迫盆腔周围组织的情况，有可能是腰椎或椎间盘引起的，首先需要注意休息，不能过于劳累，避免着凉的情况，也可以局部热敷一下，注意增加营养，多吃瘦肉，鸡蛋，牛奶，海产品等优质蛋白，如果没有好转，需要进一步的到医院检查。
