通常情况下，一日排便一到两次算正常。具体情况分析如下：
患者如果一日排便三次，并且排便的量比较多，多是因为脾胃虚弱从而出现泄泻，大便次数增多的症状，因此一日排便一到两次算正常。排便不正常的患者可以通过注意休养，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，还可以适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
好几天排便一次一般可以通过以下方式来缓解症状：
1.早晨空腹饮用蜂蜜水。蜂蜜可以润肠通便，排毒养颜，早晨吃可以调理肠道，清除体内垃圾和毒素，缓解便秘的症状。
2.多食用富含膳食纤维和维生素的奇异果、苹果、草莓等。
3.针灸。可以对天枢穴、中脘穴、足三里、上巨虚等穴进行针灸，以缓解症状，改善好几天排便一次的情况。
一般情况下，正常人每次排便大约在100g左右，每日可大便1-2次，只要患者排便的总量在这个范围内或者是有些波动，都属于正常现象。
大便是食物在经消化道消化吸收后的产物，主要包括食物残渣、未吸收的营养物质、膳食纤维、水分等物质，在结肠内形成成型的粪便，通过肠道的蠕动排出体外。如果患者排便量过少或者是超过3天仍未排便，排便时感到困难，则考虑是便秘。
正常人排便一般是一天一到两次。
正常人一天一到两次大便是很常见的，有几个人两天一次或者是因为精神紧张而多天一次。大便是由排泄物对肛管的刺激，经脊髓的初级中枢传递至大脑皮质，在外部环境许可的情况下，有助于排泄。大便是由自己的意愿来决定的，因此要养成早起床或早餐后的大便的好方法。平时要做到多做适量的锻炼，多摄入富含纤维的食物，同时还要多食用新鲜的蔬果。
正常的是2天大便一次是正常，应观察大便性状，正常大便为金黄色软膏状或墨绿色糊状，可以给宝宝添加点奶伴葡萄糖，起到一个促进消化吸收的作用，改善肠胃道功能。注意调理肠道，提高免疫力。
可以吃药来增强胃肠蠕动。这可能是由儿童胃肠功能虚弱和肠道内热过多引起的消化不良。因此，建议孩子每天多喝水，多吃绿叶蔬菜和水果。饮食应该清淡，易于消化。少吃辛辣和油炸的食物。也可以吃一些中药来清热通便。平时，儿童可以加强体育锻炼和胃肠蠕动。
