肠胃炎平时要注意饮食卫生，注意保暖，不要受凉饮食要规律，不要暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣，刺激生冷油腻的食物，少吃油炸食品和甜食，尽量少吃对胃粘膜有刺激的食物和药物，还要少吃不易消化，容易引起腹胀的食物，如板栗，糯米，红薯等。
如果处于急性发病期，还要禁食禁水，等身体恢复之后再食用易于消化的食物。
一般情况下，腹痛剧烈的患者使用抗胆碱能药物进行止痛治疗。呕吐患者使用止吐药进行治疗，腹泻的患者可以使用吸附剂或者是肠黏膜保护剂进行治疗。上腹部饱胀不适时可以使用促进胃动力的药物治疗。
患者在肠胃炎急性发作期需要卧床休息，饮食要少食多餐，进食清淡流食，出现严重的呕吐症状时，需要禁食，以免造成病情加重的情况。
一般情况下，肠胃炎患者应该吃水分含量丰富、易消化、富含果酸的食物。具体情况分析如下：
1.肠胃炎患者常伴有脱水症状，可多喝淡盐水、菜汤、米汤、果汁、粥等。补充水分和维生素。
2.肠胃炎患者出现腹胀时，可以少吃土豆、红薯、南瓜等易消化的食物。山楂有助于消化，促进胃肠道蠕动。
3.也可以多吃苹果，苹果富含果酸，有消炎的作用。
一般情况下，肠胃炎肚子胀建议及时就诊，进行药物治疗。具体分析如下：
通常来讲，对于出现此类症状的患者，可以吃多潘立酮、莫沙必利等促进肠胃蠕动、帮助排空的药物，这些药物可以帮助消化，缓解腹胀，还可以口服益生菌等，可以调节胃肠道的正常菌群，缓解腹胀、腹泻、便秘等情况。治疗期间注意饮食清淡，避免辛辣刺激生冷食物，不暴饮暴食，戒烟戒酒，多休息，避免劳累熬夜。
治疗肠胃炎应该注意的事项如下：
在治疗期间要注意加强患者的护理。如果是因为传染性的病原体而引起的肠胃炎疾患，避免共同就餐，以免引起交叉感染。患者的餐具要单独使用，及时清洗、消毒，同时要注意以流质或半流质饮食为主，更好的供给机体所需的水分。避免辛辣刺激性食物，避免油腻、油炸类食物，以清淡容易消化，富有营养的饮食为主。
一般情况下，急性肠胃炎患者应进行补液，还需根据病情严重情况禁食，伴随药物治疗。具体分析如下：
通常来讲，急性肠胃炎临床上以口服补液以及静脉补液治疗为主，具体的量和速度根据患者脱水的情况来判断。其次患者如果有严重的呕吐症状，需要禁食，同时可以使用肠道吸收剂和微生物制剂帮助恢复。如果有严重的腹泻症状，可以口服洛哌丁胺和消旋卡多曲药物。在急性肠胃炎的发作期，要注意多饮水，防止脱水。需注意的是，所有药物要在医生指导下服用。
