荨麻疹忌口辛辣刺激性的食物，同时也要减少吃海鲜。
荨麻疹多数是由于皮肤过敏所造成的，是比较常见的一种皮肤疾病，要注意合理的饮食，减少吃辣椒或者是大蒜，同时也要减少吃鱼虾和螃蟹，否则就有可能会是过敏的情况加重。对于出现了严重过敏的情况，可以在医生的指导下服用抗过敏的药物进行治疗，比如氯雷他定。
平时一定要以清淡的食物为主，多吃新鲜的水果和蔬菜。
荨麻疹一般可以就是清淡容易消化的食物，例如小米粥、蛋花汤、牛奶、鸡蛋等。
荨麻疹是一种较为常见的过敏性皮肤疾病，可能会使皮肤，粘膜，血管发生短暂性的炎性充血以及大量的渗体液现象，因此要饮食上面要以清淡的食物因素，避免辛辣食物使皮肤受到刺激，还要积极的配合医生进行治疗，使症状消退。
平时要多喝温水，促进新陈代谢的速度加快。
可以常吃谷物、豆、薯类的食物。如果是属于荨麻疹寒疹的话可以常吃粳米、籼米、高粱、黄豆和扁豆；而热疹的病人也要常吃大麦、小麦和绿豆等。如果存在消化不好、舌苔黄腻、大便不畅等问题的话，可以多吃糯米、黄豆和薯类等食物。
荨麻疹不能吃自己过敏的水果和蔬菜。因为每个人的体质不同，所以有的人吃同一样水果是不会有过敏情况，有的人会有过敏情况，但是有一些水果是比较容易导致过敏的，比如说菠萝芒果等，平时要少吃容易过敏的食物。
不能吃鱼。有皮肤疾病是不能吃海鲜的，饮食以清淡为主，忌食辛辣刺激的食物，不要吃，生葱，生姜生蒜，保持积极乐观的心态有利于病情恢复，荨麻疹会出现皮肤搔痒红肿，皮肤会出现风团，一定要注意个人卫生。