一般韧带损伤检查方法有物理检测、特殊检测、辅助检测等。物理疗法包含了望诊，病人能看见膝盖的酸痛、肿大和青紫。触诊时可能会感觉到膝盖的疼痛，而在大腿外侧的上髁处，也会感觉到疼痛。活动，活动膝盖会出现打开结构，抽屉实验和挤压测试呈阴性。具体的测试方法有肢体测试和内部压力测试等。X片检查是一项辅助性的检查，X线显示膝盖的空隙变大。MRI能显示外侧副韧带和内侧副韧带的损害情况和分级。
通常来讲，韧带损伤可以做体格检查、X线检查、关节镜检查等检查。
1.体格检查：由于韧带的损害，患者会出现局部疼痛、肿胀、周围的关节运动受到限制，这些情况可以在体检中被检测出来。
2.X线检查：X线检查可以确诊韧带的损害和不稳定。当病人的韧带破裂时，对应的内侧或内侧的空腔也会随之变化。
3.关节镜检查：通过关节镜可以发现病人的交叉韧带、侧副韧带深面、骨软骨断裂、骨软骨断裂等，对韧带损伤的早期诊断具有重要意义。
这种局部用力不当导致的韧带损伤，具体建议要到医院先检查一下，评估韧带损伤的程度。出现撕裂或者断裂的话，建议要及时进行手术修复。轻微的损伤，可以外用一下药膏消炎止痛，具体用药请遵医嘱。
轻微的一般半个月左右，这个也是要看患者的个人具体情况来定的，有些损伤较重的可能会演变成慢性损伤，迁延不愈急性期，可以冷敷外敷膏药口服消炎镇痛活血化瘀的药物封闭等，治疗慢性期可以按摩针灸小针刀等治疗。
韧带损伤可以用止痛、活血化瘀的药物进行治疗。
韧带受伤要确定其损伤的位置和严重的情况，一旦确定是韧带受伤，要及时的采取相应的措施，尽量减少运动，尽量不去揉捏，如果是局部韧带受伤，可以采取保守的方法，同时还可以服用一些止痛、活血化瘀的药物，比如芬必得、虎力散等。但若诊断为韧带完全性损害，则要进行韧带修复手术，或是进行韧带修复手术，以使其恢复到原来的功能。