平时不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化。平时注意休息，别熬夜。在饮食习惯上也要注意少吃辛辣刺激性食物，过于油腻的食物，应该清淡饮食，多吃清淡易消的东西，合理搭配均衡营养。平时注意休息，注意保暖。应该戒烟戒酒。
得了脑梗塞可以通过药物治疗，比如通过溶栓的药物、活血化瘀的药物以及营养神经的药物进行治疗。如果单纯靠药物治疗无效，还可以通过介入治疗，通过微导管、微导丝将药物推送到血栓的部位，进行溶栓。所以，目前治疗脑梗塞疾病要以具体和病因针对性治疗。
治疗脑梗塞关键要看它是哪一种类型的脑梗塞。如果是脑血栓形成，或者是脑栓塞，在六个小时以内发现，可以在当地的三级甲等公立医院神经外科，介入治疗的条件下进行取栓治疗。
得脑梗死之后应该启动脑血管病的二级预防治疗。目前国内外有关脑血管病的二级预防治疗是抗聚、降脂、降压、控制血糖和改变生活方式。有高血压的患者需要长期服用降压药物，有糖尿病的患者需要控制血糖。另外，要进行生活方式的干预，比如戒烟限酒，加强运动，每天要有半个小时以上的运动时间。
如果患有脑梗塞，那么就应该及时的采用药物进行治疗，如果病情比较严重，那么也可以采取手术的方式来进行治疗。如果是因为脑动脉粥样硬化所导致的都是高血压，血压控制不好所引起的。
