不要吃辛辣刺激性食物，不要暴饮，不要吃太油腻的食物，一定要以清淡的食物为主。要把心情调节好，保持心情愉快了，同时还要保证在生活上的护理，要注意个人卫生，不要让病毒和细菌把伤口给感染了。
是皮肤湿疹的一种，对称性的发生于手或脚的侧面，是发生在掌跖的水疱性皮肤现象，给生活带来一定的影响，是需要及时治疗的。可以外用止痒酒精涂擦、防治本病应去除诱因手足多汗避免情绪激动，避免局部出汗不良，一般是可以治疗的。
汗疱疹可能会出现瘙痒的情况，那么饮食要清淡一些，调料品和葱姜蒜等都是要少放的，不要吃辛辣刺激食物。适当多吃些瓜果蔬菜。可以吃酱油，蒜头炒菜也可以吃的。注意避免接触刺激性的东西，比如洗涤用品。
汗疱疹大多数都是因为局部潮湿或者湿热体质有关系的，患者可以试试吃一些医生开的药物，不要吃辛辣刺激的，可以外用一些皮肤的乳膏涂抹治疗，及时去医院进行检查治疗。
锻炼方法是坚持跑步或者也可以在吃完饭之后出去散步，这样慢慢的来调理半个月，对于这个疾病的，而很多病人这个方式也有尝试过，在尝试了一个星期到半个月之后就会明显的。