感冒可以自己好。感冒属于自限性疾病症状减轻后病情5~7天就能自我好的而无需药物控制治疗,但感冒会伴有鼻塞、流涕和头晕、头痛等症状若不用药可能不适感较强而影响工作、睡眠。
出现了老是感冒的现象,一般是由于身体抵抗力比较弱所导致的,可以做一些体育锻炼来增强身体的抗病能力。比如慢跑和游泳对增强免疫力效果都是比较好的。另外,还需要调整一下饮食结构,很多免疫力低下的人群,具有挑食的现象,应该均衡饮食,尤其要吃一些新鲜的水果和蔬菜,其中含有丰富的维生素,还要喝一些水,多喝水可以帮助湿润呼吸道,增强呼吸道的防御能力,避免感冒的发生。
感冒了不能枸杞。在平时可以起到滋补肝肾、清肝明目的作用,所以在日常保健中可以适量吃一些枸杞,但是如果感冒了,如果吃枸杞,会有留邪的弊端,所以容易加重感冒病情,从而使感冒难以痊愈。
感冒不能去游泳。感冒去游泳可能会加重感冒的病情,不利于康复,因为游泳池的水温比较低,凉水一激感冒确实会容易加重,再加上感冒了抵抗力本身就低,很容易造成病毒的入侵。
考虑为气管炎症。应给予化验血常规,血沉、拍胸部X光片、必要时胸部CT或支气管镜检查等。依据检查结果给予,抗菌消炎,化痰止咳治疗。注意休息,注意保暖,清淡饮食,避免辛辣刺激性油腻食物。
感冒快好的时候患者会发现自己咳嗽、咳痰的症状慢慢消失,嗓子疼痛的症状也消失了,发现自己感冒,一般一周之后感冒就会自行恢复,只有比较严重的感冒使用感冒药物治疗,随意的使用药物会影响自身的免疫功能。