女性内分泌失调最常见的症状是月经不调，这主要是卵巢的雌激素分泌水平不高或者过低导致的。很容易长黄斑色斑，使女性朋友看起来不如以前漂亮了。而且长时间的内分泌失调，很容易发生肥胖。这是由于内分泌调节失衡，以及饮食习惯不良引起的。另外情绪暴躁，爱发脾气，也是内分泌失调的症状。保持一个平和的心态以及有规律的饮食起居对于一个内分泌失调的女性是很重要的。
内分泌失调临床上表现为交感神经兴奋的症状，病人可以出现多汗，多食消瘦，易激惹，体重下降，大便次数增多，女性可以出现月经不调，甚至闭经，男性可以出现甲亢，周期性肌病，或者是低钾性周期性麻痹。
女性内分泌紊乱最常见的症状就是月经不调，肥胖，多毛，两侧卵巢增大，排卵异常，不孕等。做一个性激素六项的检查，查询是哪项激素水平出现了异常，再对症治疗。平时精神压力不要过大，多注意休息，不要熬夜，养成良成的生活习惯，不要暴饮暴食，保持心情愉悦。
内分泌紊乱要根据具体的病因来进行调理。
例如引起内分泌紊乱的三条轴，第一条轴为下丘脑垂体肾上腺轴，第二条轴为下丘脑垂体腺轴，第三条轴为下丘脑垂体腺轴。甲状腺这条轴有问题，可能会引起甲状腺机能亢进症和甲状腺功能低下症，这两种病症都有可能引起内分泌紊乱，所以要积极的进行甲亢的治疗，同时还要考虑到甲减的情况。
季节交替，气候变化过快时和环境污染会影响内分泌功能。人体的内分泌腺有自我调节功能，可以使人保持生理的动态平衡，但内分泌腺的这些自身调节功能会随年龄的增长而下降，从而导致内分泌失调。
出现内分泌失调的症状时，多吃些谷类，鱼类，蛋类，肉类等富含高营养的食物以及富含维生素的新鲜蔬菜和水果，同时还要保证充足的睡眠，保持良好情绪，而且要积极参加体育锻炼。