来月经时可以艾灸。如果患者在经期中常出现痛经，可以通过艾灸进行缓解，但是艾灸前先确定是由什么原因所引起的痛经，再根据相应的穴位进行艾灸。艾灸一般是通过刺激穴位，起到温通气血和消瘀散结的作用，患者体内的血块可以随着月经排出体外，从而达到治病的目的。月经期间要注意经期的卫生，洗澡时不能盆浴，保持愉快的心情，注意保暖，不要着凉。
一般来说，月经时可以吃叶酸。
叶酸是一种Ｂ族维生素，有治疗贫血的作用功效，因此，月经时可以吃叶酸，备孕的女性建议在怀孕前三个月服用耶稣，补充身体所需营养，预防胎儿发育畸形。乌鸡白凤丸等活血化淤的药物，生冷辛辣刺激的食物不宜在月经期间服用。
日常生活中，要注意局部的卫生和清洁，勤清洗外阴，勤换内衣裤，多穿宽松透气性好的棉质内裤，还要注意饮食健康，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
通常来月经时就是月经期，女性月经期可以洗澡，但是洗澡时应该选择淋浴，而不宜盆浴。因为月经期女性的子宫内膜可能会剥脱而引起出血，女性的内膜和血液可能会经过宫颈管而排出体外，宫颈管是开放状态。如果进行盆浴，可能会导致上行感染，引起盆腔炎、子宫内膜炎等疾病。
女性月经期洗澡时，水温不宜过低，以免引起感冒、痛经、月经失调、发热等情况。此外，女性月经期身体比较虚弱，应该避免着凉、劳累、剧烈活动。
一般情况下，来月经通常不建议跑步。来月经时，子宫内膜正在剥脱、出血，女性盆腔处于充血状态，此时如跑步，可能会出现盆底肌肉被拉扯、血管收缩加剧等情况，可能会诱发腹痛、腰部酸胀、经期流血量过多等不适症状。因此，来月经时女性应适当休息，避免剧烈运动。此外，来月经时女性应注意腹部保暖，清淡饮食，避免食用生冷刺激性食物，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。
来月经时头疼可以吃美托洛尔、舒曲林、氟西汀、氟桂利嗪等药。
月经时头痛是一种偏头痛，头痛可通过针刺、中医辨证治疗，消除诱发因素，保持情绪稳定，避免饮酒。药物治疗可口服美托洛尔等，也可用于预防血管舒张。失眠时可添加舒曲林、氟西汀等抗抑郁药物，如果是紧张性头痛可短期服用，临床上常用的是氟桂利嗪，必要时可以添加止痛药缓解症状，一般非甾体类药物相对较常用。
来月经时可能可以吃益母草颗粒，也可能不可以吃，需要根据具体情况判断，具体分析如下：
在来月经期间是否可以服用益母草颗粒，要看患者的情况，如果此时月经量明显减少，可以在专业医师的指导下，结合患者的体质进行合理的用药。益母草颗粒是一种中药，最好是在妇科的医生的指导下使用，这样可以达到很好的治疗效果，而且还可以降低滥用药物对女性身体的伤害。
