可能是月经综合症。月经期间，精神状态差，食欲差。是由体内激素水平的变化引起的。目前，还没有特别有效的治疗方法。可以在月经期间，注意休息，保暖，多吃具有益气补血功效的营养食品。可以花更多的时间和朋友在一起，调节自己的情绪。多吃清淡的食物有助于增进食欲。
来月经时疼痛有时是由于体质不好或者是炎症受凉等引起。可以口服中药调理，疼痛严重时可以口服应该及时到医院检查治疗。注意保暖每晚用热水泡脚每天用清水清洗外阴。注意饮食多喝水多吃蔬菜水果少吃辛辣的食物。
当然平时压力过大，太劳累，有可能造成月经错后，但是你已经出现呕吐的症状，不能排除有怀孕的可能，所以需要用试纸测试一下，或者去医院抽血检查，这样更准确一些。如果现在宝宝很小怀孕了，不想留下的话，需要在怀孕49天内吃药，流两个月内可以直接做人流。
跟患者体质有很大的关系，经期出现腹部疼痛属于痛经的表现。患者可以用热水袋暖腹部。平时要注意禁食生冷辛辣刺激性的食物，注意腹部保暖，避免身体受风着凉。经期可以多吃些高蛋白高营养的食物，增强体质。
其实在经期里喝点蜂蜜水是可以哒，妹纸经期特殊的时期中，通常抵抗力会下降，容易疲劳、发怒、内分泌系统紊乱等，蜂蜜往往可以有效的调节身体机能，使女性能够健康的度过这段时期。蜂蜜可以选择早上喝，晚上喝会容易发胖，血糖上升哦。
出现月经推迟的现象，先排除是否为怀孕。如果可以排除怀孕，正常女性的月经周期为21到32天，提前或退后3到5天都属于正常情况。如果偶尔一次月经推迟，那是不用担心的，到消化内科就诊，热敷腹部，进食容易消化食物，戒烟戒酒。