感冒可以自己好。感冒属于自限性疾病症状减轻后病情5~7天就能自我好的而无需药物控制治疗,但感冒会伴有鼻塞、流涕和头晕、头痛等症状若不用药可能不适感较强而影响工作、睡眠。
感冒了不能枸杞。在平时可以起到滋补肝肾、清肝明目的作用,所以在日常保健中可以适量吃一些枸杞,但是如果感冒了,如果吃枸杞,会有留邪的弊端,所以容易加重感冒病情,从而使感冒难以痊愈。
在感冒症状比较明显的时候,是不要做一些针灸啊,推拿之类的,也不要汗蒸,以免再次受风着凉加重病情,一定要在专业医生的指导下,进行有效的治疗,并且也要注意多喝水,多休息。
流鼻涕鼻塞,如果是黄色脓鼻涕,一般是风热感冒。风热感冒的主要症状有咳嗽咳痰,痰液粘稠呈黄色,咽喉肿痛,发烧比较明显,头疼、食欲下降。可以用辛温解表,解实毒、清热下火的药物治疗。
感冒咳嗽可以吃鸡蛋的,恢复期间注意休息,多饮水,不要吃辛辣刺激和难以消化的食物。感冒治疗是多喝水,清淡饮食,注意保暖,鸡蛋有时会导致消化不良,还是以清淡饮食为好,比如稀饭,馒头等。