如果是吃母乳的宝宝，妈妈注意饮食少吃凉食及太油腻食物，饮食上忌油腻，忌腥荤，平时注意避免劳累，多食蔬菜水果。如果是吃奶粉的宝宝，注意冲奶粉的水温度，每两次奶之间可以喝点水。
宝宝出现消化不良的症状，会出现恶心、呕吐、腹胀、食欲不振。具体内容如下：
如果有这个症状，可以进行按摩，通过顺时针方向的推拿，可以促进肠胃的运动，有助于消化。同时要注意保护孩子的身体，避免感冒，可以多喝粥、蛋黄粥、蔬菜粥等，避免食用辛辣刺激的水果，避免引起肠胃不适。避免食用过热食物，过热类的食物会刺激溃疡面，导致疼痛感加剧，严重情况下使得溃疡面发生血管扩张，引发出血。避免食用辛辣类食物，该类食物会刺激溃疡面，增加胃酸分泌。
可服用益生菌帮助建立肠道内的正常菌群，促进消化。也可以服用小儿健胃消食的药物或者顺时针按摩宝宝的腹部，促进胃肠道的蠕动，缓解消化不良的症状。如果已经添加辅食，要减少辅食的添加。
纯母乳喂养宝宝消化不良，可以通过减少母乳喂养量或者服用药物等缓解症状。
1.减少母乳喂养量。纯母乳喂养出现消化不良，主要是由于过度喂养所引起的。在消化不良期间，需要注意减少母乳的喂养量，通常可以缓解症状。还要注意母亲的饮食，尽量避免辛辣、油腻的食物。
2.服用药物。如果消化不良的症状比较严重，可以在医生的指导下服用药物改善症状，比如益生菌等。
纯母乳喂养的小孩出现消化不良时，建议在医生的指导下采取治疗的措施。期间要让孩子多喝水，多给孩子按摩腹部。
宝宝经常出现消化不良的问题，多是因为脾虚所致，脾不好，就会影响胃的消化功能，长期堆积后，就会导致宝宝消化不良的情况出现，可以通过健脾药物、推拿按摩来改善。
一、健脾药物
健脾药物可以选择丁桂薏芽健脾凝胶。它的成分安全，有山药、大枣、薏米、山楂等药食同源的成分，不仅能够帮助宝宝开胃消胀，还能从根源健脾，改善经常消化不良的问题，并且口味是酸甜果泥味，宝宝在消化不好的情况下更易接受。
二、推拿按摩
日常要做到宝宝的保暖工作，避免腹部着凉，可以适当的对宝宝进行推拿按摩，可以沿着宝宝的脊柱两侧，从腰部往上捏，直到颈部结束，要让宝宝感到舒适，不能过于用力，这种方法可以改善宝宝消化不良的问题。
母乳喂养宝宝消化不良可能是与饮食有关，通常与母亲的饮食有一定的关系，母亲饮食上注意以清淡为主，避免吃油腻、刺激、过敏、辛辣的食物，可以吃鸡蛋、牛奶、鸡汤、排骨汤等食物，而且宝宝较小，其胃肠功能较弱，如果吃得过多可能会导致消化不良，家长可以遵医嘱给宝宝吃益生菌进行调理肠胃功能，还可以给宝宝吃消食健脾胃类的药物进行调理。
