平时宝妈在饮食上需要多注意，在宝宝吃母乳后出现腹泻时，大多数原因是因为宝妈在饮食上影响了宝宝，从而导致宝宝腹泻，在之后改为奶粉时，宝宝会特别不适应，因为奶瓶的奶头特别硬，而且宝妈在冲奶粉时如果冲的太稠，也会导致宝宝腹泻，所以平时一定要注意。
吃母乳的孩子聪明，母乳会更健康。母乳里的免疫因子，奶粉里是没有的。吃奶的宝宝面部和口腔的神经和肌肉会得到锻炼，吃奶粉的宝宝没有这样机会。母乳里有营养元素四百多种，奶粉才有一百多种。
吃母乳的宝宝大便会比较稀也比较多，一天五六次是正常的，一个小时连续拉的算一次大便，因为一次大便分几次拉。新生儿因为肛门括约肌松弛，所以宝宝一吃奶，促进胃肠蠕动增加，肛门括约肌打开，容易排便。
孩子吃母乳，这二天没有排便的现象，也是孩子有些上火的现象，母亲要注意饮食的，多吃水果蔬菜一类的，多喝水，不要挑食了。孩子便秘的情况也是会缓解一些的，二餐之间要喝水。
母乳宝宝不吃奶瓶属于正常现象，不要过分担心，更不能强迫婴儿吃奶瓶，想要用奶瓶喂水或者喂奶粉，需要循环渐进的过程。可以试着用奶瓶给婴儿喝白开水的可以加点，在两次母乳期间暂时停一下，中间改用奶瓶喂。
宝宝病毒性肠炎，母乳喂养的宝宝在病毒性肠炎的时候可以正常的吃母乳，这时候注意妈妈不要吃的太过于油腻，或者是吃含有糖分比较高的食物。如果太过油腻或者太甜，可能导致宝宝腹泻的加重、病程迁延。如果病毒性肠炎的宝宝病程比较长，比如超过2周以上，很多都是激发了乳糖不耐受。母乳里面也含有乳糖，如果这时候腹泻还是明显，就建议吃腹泻奶粉，腹泻奶粉里面是不含有乳糖的。