受凉后出现腹泻的可能是急性肠胃炎，主要是由于体质、受凉、饮食不卫生等因素所致，主要表现为食欲不振、腹泻、腹痛、恶心呕吐等症状，长期腹泻会导致脱水和电解质失衡，建议到医院做一下大便常规检查，如果确诊为急性肠胃炎，可以口服左氧氟沙星片和蒙脱石散等药物，需要输液，及时补充水电解质。
对于慢性肠炎，无论是辛辣等，都要尽量避免引起肠道蠕动和粘膜的不适。
宝宝睡着凉了拉肚子可能是腹部着凉，产生的是消化不良，可以给宝宝服用止泻药物。如果拉肚子不厉害，很快就可以好转，做腹部热敷，晚上一定要给宝宝肚子上裹上毛毯等，避免再次着凉，暂时要清淡饮食。
宝宝着凉后，肚子会有疼痛的感觉，所以一般会拉肚子。严重时，也会有腹泻的症状。并且排泄物比较稀或者黄。家长要注意孩子的保暖，不要让孩子再次着凉，注意室内温度一般控制在20-28度之内。多给宝宝喝一些热水，可以按揉宝宝的肚子。
一般来说，小宝宝着凉拉肚子的处理方法，具体分析如下：
小宝宝着凉拉肚子，要及时治疗，否则会导致严重的脱水和继发性感染，可以服用蒙脱石散或者消旋卡多曲颗粒、布拉氏菌粉等；注意宝宝的日常膳食适量多餐，避免食用油腻、刺激性的、容易过敏的食品；还要注意做好肛周会阴部位的清洁，避免出现继发性的炎症和湿疹。
在日常生活中，家长应该让孩子摄入充足的营养，避免过度劳累，营造良好的睡眠环境，有助于孩子的健康成长。
着凉了会拉肚子的，先注意保暖，孩子拉肚子可以用点药物看能不能缓解症状了，观察孩子拉肚子的大便性状，如果是蛋花样大便跟病毒感染有关，如果用药没有效果需要到医院治疗。
宝宝的年龄比较小，身体情况很容易受到环境因素的影响，出现一些不正常的变化。
当感觉到宝宝因为受凉而拉肚子了，解决办法自然是先及时避免持续受凉，并且要对宝宝进行适当保温，特别要注意腹部及下肢，比如可对宝宝进行腹部热敷、使用温热水为宝宝浸泡双脚。饮食方面可增加稀粥肉面，母乳喂养的话，母亲饮食宜清淡易消化，忌寒凉性食物。如婴儿大便稀薄，量过大，次数较多时，可口服蒙脱石散。