通常来说，孩子拉肚子吃以下食物，具体分析如下：
儿童腹泻时可以服用双歧杆菌三联活菌散剂来调节肠道菌群，轮状病毒性肠炎是由轮状病毒感染引起的。可以服用补液盐来防止脱水，可以服用蒙脱石散来保护胃肠粘膜，也可以服用一些不干净的食物，比如服用双歧杆菌三联活菌散剂、益生菌等。平时要吃清淡的东西，要多吃白米粥、面条、馒头等面食。
考虑是生理性腹泻，是未添加辅食引起的，添加辅食就会好转的。以吃菜泥，水果泥，如果是生理性腹泻，添加辅食就会逐渐好转的。也考虑是消化不良的情况，可以给宝宝服用益生菌进行治疗。
宝宝拉肚子区分是感染性的腹泻，还是非感染性的腹泻。感染性的腹泻多见于病毒、细菌、真菌以及原虫的感染造成的。非感染性腹泻和天气因素有关，天气过凉或者是过热都能造成孩子腹泻。喂养不当，喂养不定时，不定量，增加食物的种类，在小婴儿时期就容易引起腹泻。食物过敏，比如牛奶过敏，也容易造成腹泻。针对不同的病因，采取不同的治疗方法。化验大便白细胞高，要控制饮食，没有白细胞高，为消化不良。
宝宝拉肚子，首先明确一下原因，把大便化验一下，查大便常规，初步看一下是细菌感染还是病毒感染，然后根据宝宝拉肚子的次数以及量的情况，给宝宝用口服补液盐水，防止因为拉肚子引起的脱水。
四个月大的宝宝拉肚子可以给孩子按摩腹部，改善胃肠功能，口服肠道微生态制剂改善肠道微生态环境，在喂养方面采用少量多次的喂养方式。母乳喂养的孩子妈妈的饮食也需要调整。
