耳朵如果出现耳鸣的情况，首先可以设置自己按摩，揉搓耳周，能够有效的促进血液的循环，缓解耳鸣。外出的时候尽量佩戴耳机避免噪声环境，可以听一听轻音乐，或者是鸟叫声，流水声，也有助于改善心情。
一般失眠可能会引起耳鸣。
耳鸣的原因主要是饮食不当、睡眠不足、压力过大等引起的内脏功能紊乱。病机为虚而实。实多因风邪入侵、痰湿壅滞或肝气郁结所致，虚多因脾胃虚弱、用力不足或肾虚所致。失眠患者一般都是睡眠不足，所以失眠可能会引起耳鸣。此外，建议患者在日常生活中饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，睡前一般喝一杯热牛奶帮助睡眠。
通常情况下，耳朵上火耳鸣可以保守治疗。具体分析如下：
上火主要是指各种原因引起的人体阴阳失衡、内火旺盛，以红、肿、热、痛、烦等为主要表现，如果患者的耳朵上火耳鸣，首先建议患者积极调理自己的心态，之后可以口服一些清火的药物，比如说牛黄上清丸，或者是双黄连口服液，同时患者需要配合改善循环的药物来缓解耳鸣，临床上常用的是银杏叶软胶囊，银杏叶提取物片或者是甲钴胺分散片，维生素b1，维生素B2等等，在治疗期间，患者的饮食一定要清淡，不能吃太辣的食物。
高压氧后的正常反应，一般是没有大问题的，不过鼻出血不一定和高压氧有关的，要检查个鼻镜看看，如果有鼻粘膜糜烂，可以用软膏治疗，鼻腔血管畸形，可以做激光治疗的，高压氧有导致视网膜脱落的可能，如果没有指征，不建议用的。
如果是癫痫持续状态的情况下，可以表现为典型的癫痫，比如突然昏迷不省人事、全身僵直，伴有抽搐、角弓反张、口吐白沫等。平时与一般人一样，应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、鱼、虾等都要吃。但须注意，饮食要有规律，不要暴饮暴食，有时过饥过饱也会诱发癫痫。
问题分析：耳鸣伴有耳道瘙痒，考虑可能是有炎症的情况存在的，耳鸣的话，还有可能是跟耳朵里面血液循环不良以及劳累熬夜这些都有一部分关系。
指导建议：耳朵里面有瘙痒有耳鸣，需要去医院耳鼻喉科就诊，有炎症的话需要采取一些药物消炎治疗，同时再配合一些活血化瘀的药物，例如银杏叶片，脉血康等，同时注意休息，不要劳累熬夜，避免辛辣刺激性的食物。
