神经性耳鸣是由于各种原因所导致的内耳神经损伤或者颅脑中枢神经损伤引起的耳鸣。针对神经性耳鸣的治疗方法或者治疗手段是有限的，治疗的效果也不尽如人意，往往神经性耳鸣经各种治疗方法之后，耳鸣的声音有所减轻，或者经过各种治疗适应了这种耳鸣的伴随。总而言之，神经性耳鸣几乎是不能自愈的。
神经性耳鸣这一疾病在医学上目前还没有客观的诊断标准，多长时间恢复要先看患者本身的病情严重程度，要明确是否有其他原因比如外耳、中耳疾病等导致的耳鸣，还要检测听力是否有损害等。
神经性耳鸣属于耳朵里面最常见的症状，这种神经性耳鸣主要的治疗方式就是放松心情，不要去想这种耳鸣的情况，西医药也没有特别适合的药物，中医认为神经性耳鸣跟肾虚有关系。
神经性耳鸣至少要一个月治好，发病原因目前还不清楚，一般认为多与血管问题、病毒感染导致神经病变、自身免疫问题、肾虚等因素有关，该病尚没有根治方法和特效药物，可在医生指导下针对发病原因用中药进行治疗，可改善症状。
神经性耳鸣通过跑步有一定的改善作用，但是不能够自己好。神经性耳鸣是一个比较复杂的疾病，病因并不是很明确，主要与病人着急上火，休息不好，或者经常熬夜，内耳的血液循环不好相关。在治疗方面，通过跑步可以有效地促进血液循环，对于耳鸣有一定的辅助治疗作用。但是神经性耳鸣最主要的还是需要依靠药物缓解。