坐骨神经痛大部分的原因是和腰间盘突出的因素有关系,腰间盘突出之后出现压迫神经的问题就有可能会引起坐骨神经痛,或者下肢麻木的症状。而坐骨神经痛和周围的神经组织损伤,或者损坏的软组织问题都有直接性的关系。在出现这种疼痛症状明显时最好不要去运动,尤其是在急性期发作期间尽量减少受力过多的情况,比如要减少长时间久坐。
坐骨神经痛大多数是腰椎间盘突出或者是梨状肌综合征压迫造成的,只要坚持治疗,是可以治好的。对于你现在的情况,可以到正规医院进行检查,查清病因,采取中医烤电,针灸,封闭等方法进行治疗。你要避免剧烈运动,清淡饮食,多吃蔬菜和水果。
坐骨神经痛缓解疼痛方法是首先是需要注意休息,局部可以进行保暖热敷的。也可以用药物治疗,如果有条件可以到医院进行针灸、拔罐等相关治疗,也有一定的帮助。坐骨神经痛是由于腰椎管狭窄或是腰椎间盘突出,另外也可以是梨状肌综合征,或许神经受过外伤引起的。如果经过治疗症状没有明显缓解,需要到医院进行磁共振和肌电图的检查。对疾病的损伤性质及程度来采取对症的治疗。
坐骨神经痛首先要注意改变生活方式,平时应多做康复锻炼;生活中尽可能避免穿带跟的鞋,重心的稍许前移都会使疼痛症状加重,有条件的可选择平跟鞋;平时日常生活中应卧硬板床,取平卧位,保持脊柱的稳定,减少椎间盘承受的压力。
坐骨神经痛复发,疼痛发作时可用冰敷患处30-60分钟,每天数次,连续三四天。然后以同样的间隔用热水袋敷患处,也可服用止痛药。每日睡前用热毛巾或布包的热盐,热敷腰部或臀部,温度不可太高,以舒适为宜。严重的可以使用手术的方法进行治疗,同时可以配合营养神经的药物。
用药物来治疗,一些营养神经类和神经止痛类的药物、抗炎消肿及肌肉松类的药物等;微创治疗,适合病情较轻的患者,能用穿刺针进行介入治疗,来达到消除炎症、松解粘连的作用。