经常性感冒免疫力低的患者可以通过生活方式调整来提高免疫力,并在感冒后及时用药治疗。
免疫力低下人群平时可以通过适当的锻炼,比如慢跑、慢走、跳绳等,以及饮食营养均衡搭配,多进食肉类、蛋类、奶类以及新鲜的水果蔬菜,为机体提供全面的营养,提高机体的抗病能力,增强身体素质。
另外,免疫力低下人群在感冒后要尽早服用药物治疗,如连花清瘟胶囊,该药具有“清瘟解毒,宣肺泻热”之功效,对感冒流感发热、头痛、咽干咽痛、肌肉酸痛、鼻塞流涕等症有效,应在感冒初期尽早服用。且该药物中还含有红景天,可调节机体免疫功能,提高机体抗病能力,加快感冒康复。
免疫力低下不会怕冷严。重免疫力低下的身体易于被感染,免疫力低下使免疫系统不能正常发挥保护作用,极易导致细菌、病毒、真菌等感染,免疫力低下最直接的表现就是容易生病。有可能会有体质虚弱、营养不良、精神萎靡、疲乏无力、食欲降低、睡眠障碍等表现,每次生病需要恢复的时间也长,感冒反复发作、扁桃体炎反复发作、支气管炎反复发作、腹泻反复发作等。
出现贫血,乏力,以及怕冷的症状,多数是属于营养不良,需要检查一下血常规进行确定,平时应该多吃一些鸡肝,猪肝,黄瓜,苦瓜,拨萝卜等食物,也可以选择一些补铁的药物对症治疗。
提高免疫力,平时注意锻炼身体,提高机体的抵抗力,不要熬夜,保证充足的睡眠,劳逸结合,增加营养,给予高蛋白,多维生素,足够热量的饮食,如瘦肉,牛肉,羊肉,鱼,牛奶,五谷杂粮等。
经常感冒可能是抵抗力下降、营养不良、免疫缺陷或者有一些慢性疾病导致的。可以吃玉屏风颗粒、复方阿胶浆,也可以注射免疫球蛋白、流感疫苗等,平时注意锻炼身体,增强机体免疫力,积极治疗慢性疾病,像慢性扁桃体,肾病综合征慢性支气管炎、肺气肿等,平时预防着凉、注意劳逸结合,抵抗力下降可能是缺乏铁钙锌等微量元素,及时补充。
经常感冒可以吃中草药和中成药来改善,比如黄芪灵芝和玉屏风散都可以调节免疫力,起到益气补血的功效。西药可以服用匹多莫德口服液和冻干粉来增强免疫力。也可以注射流感和肺炎疫苗来增强身体免疫力。经常感冒咳嗽,要通过个人饮食来增强,可以多吃优质蛋白和维生素的食物,平常注意保暖,养成良好的作息习惯,多参加体育锻炼,增强体质,都可以来加免疫力。