可以注意休息，避免长期久站劳累，饮食清淡规律加强营养，避免辛辣刺激食物。可以考虑适当活动下肢促进静脉回流，可以应用静脉曲张弹力袜，必要时到血管外科进一步治疗。
睾丸精索静脉曲张可能会出现疼痛的症状。患者的睾丸精索静脉曲张一般会出现痛苦的症状，可以口服一些黄酮类、七叶皂甙类、非甾体类的抗炎药，再结合物理疗法进行治疗。如果患者出现了精子品质变化或是不育，要尽快进行外科手术。日常生活中要多吃一些清淡的食物，不要抽烟喝酒，注意休息，做好局部的卫生，防止有细菌滋生。
精索静脉曲张疼痛怎么缓解需要避免行走和站立时间内过长，要积极的进行治疗。精索静脉曲张患者一旦发生疼痛，建议积极手术治疗使疼痛显着减轻。通常情况下精索静脉曲张患者患侧阴囊有坠胀感和酸痛感，并且行走或站立时间过长时症状加重，而平卧休息时症状可减轻甚至消失。但应该看到精索静脉曲张患者在疼痛发生时，建议其及时去正规医院就诊，并应积极完善术前检查和准备工作，随后行积极手术。术式是精索内静脉高位结扎，而且应将阴囊局部扩张静脉取出。通常情况下，精索静脉曲张痛患者在接受积极手术治疗后疼痛感明显减轻，预后较好。
精索静脉曲张可以通过手术来缓解疼痛。精索静脉曲张是一种比较常见的疾病。一般情况下，多见于青年男子。如何减轻精索静脉曲张带来的疼痛。首先，精索静脉曲张初期的症状并不明显，但是随着精索静脉曲张的发展，如果血管迂曲的严重，则会出现阴囊的坠胀不适。尤其是在站立的时候，站的时间越长，疼痛就会减轻，因为静脉曲张的疼痛会逐渐减轻，但是站的时间越长，疼痛就会越重。如果是这样，想要完全消除这种痛苦，就必须要进行精索静脉曲张的手术，而精索内静脉高位结扎术则是最常用的。
一般情况下，阴囊、腹股沟区域坠胀疼痛是精索静脉曲张的主要症状表现，患者可以通过保守治疗和手术治疗两种方式进行治疗。具体情况分析如下：
常用的止痛药有迈之灵片、塞来昔布、血府逐瘀胶囊、活血通脉胶囊等具有活血化瘀止痛的中成药。如果保守治疗无效，可以考虑手术治疗，目前主要有腹腔镜下精索静脉高位结扎术和显微镜下精索静脉结扎术。
出现精索静脉曲张需要采取手术治疗，单纯药物不能治疗，可以到医院外科检查，根据病情采取治疗。如果疼痛严重，注意休息，避免劳累，不要长时间站立行走，防止出现异常影响。另外出现疼痛还要注意是否有炎症发生，可以做一下血常规彩超等检查，根据检查采取治疗。