如果确实是寒凉导致的流血，中医考虑经常接触寒凉食物或者受凉导致宫寒，也会出现非经期出血，有的人还会伴有腹痛、痛经的情况。在排除没有器质性的疾病的情况下，考虑宫寒引起的不规则出血。
经期头痛很大原因与体质有关，女性身体虚一旦失血过多，营养不良等，就会伴有头痛的。精神疲乏、缺少运动、睡眠不足，甚至还有些女性，因为减肥长时间不吃东西。这些不好的生活习惯，都可能会导致内分泌紊乱，造成经期头痛。
如果不是来例假的时候出血鲜红，需要考虑是不是有某种妇科疾病，需要做一些关于子宫，卵巢等方面的检查。
如果有大量的出血量或者是病理性的，那么首先要做的就是及时的止血，并应用性激素。要根据自己的具体情况，在医生的指导下选择相应的药物。也有可能是由于女性处于排卵期，体内雌激素水平降低，导致子宫内膜脱落出血。如果是怀孕初期出现出血的情况，要注意是否有流产和宫外孕。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
人体的经络就像一个密集的网络，所有这些都是错综复杂的。因为人体穴位具有远程治疗的功能，也就是说，可以通过刺激经络上的穴位来治疗经络远端的疾病。鉴于这种，月经期间不建议进行艾灸、按摩等治疗，否则，月经可能会增多。
经血出现鲜红的情况，可能是用药影响了月经，也可能是妇科疾病造成的异常出血，是不正常的。正常的月经血特点是不凝固呈暗红色，月经血中除血液外，还有子宫内膜脱落的碎片，子宫颈黏液及阴道上皮细胞等。