如果两个月没来月经，这对于平时月经规律，有正常的性生活史，又未采取任何的避孕措施的女性来说，首先要排除妊娠的可能。其次多考虑近期由于工作压力大、精神过度紧张、疲劳、生活环境改变、饮食不当等原因引起内分泌紊乱，导致月经失调。除了缓解压力，给予心理开导，主要改变生活习惯，尽量食用一些温热的食物，避免辛辣刺激的食物摄入，同时给予肌注黄体酮或者口服地屈孕酮片的治疗，促使月经来潮。
月经期间不要吃辛辣热气的食物，不要熬夜，同时要注意皮肤的清洁卫生，可以涂抹维生素类药膏，如果还会出现有多毛等症状，还要配合用抗雄激素类药物治疗，具体用药谨遵医嘱。经期长痘有可能是由于内分泌失调的原因，所以每次来月经的时候都会容易导致有痘痘。
月经推迟首先要排除影响月经的外界因素，再自行观察，在这期间注意避免劳累过度休息，近期要注意防寒避湿，多吃瘦肉绿叶蔬菜含钙丰富的食物，可以采用雌激素药物进行调理。
月经提前其实还是属于月经不调的问题的，一旦出现的时候，主要还是调节激素水平的方式去帮助改善，可以更好的帮助后期的恢复，应该具体的调整一下才可以，可以使用药物来帮助调整，也有可能存在受寒等问题。
一般是由于内分泌的原因造成的，可以选择使用中药来进行调理，一般可以选择相关药物口服一段时间可以有效的改变月经的量，可以尝试一下，另外在饮食上要注意不要吃辛辣刺激的食物。