心脏病保养需要从平时的饮食,还有平时的生活作息上来控制,在饮食上一定要严格控制脂肪的摄入量,还有就是每天吃一些水果,多吃鱼类也是好的,鱼类比大多数肉类所含的脂肪和饱和脂肪酸都低,尤其是海鱼,里面的脂肪酸含量较高,能增加血液中“好”的胆固醇。
心脏病患者可以多吃富含维生素c的,比如,葡萄,橘子,橙子,猕猴桃,苹果等,具有降低胆固醇,改善循环,保护血管壁的作用。同时还可以多食用海带、紫菜等含碘丰富的食物,可以降低胆固醇在血管壁上的沉着。多吃富含不饱和脂肪酸的食物,比如大豆、橄榄、海鱼、贝类等。多吃富含胡罗卜素的食物,如胡萝卜、南瓜、山药等。
24小时的心电图、心脏B超、冠状造影检查、胸部CT、核磁共振检查,还有血常规、尿常规、肝功能化验等检查。检查的时候可以是空腹检查,动态心电图又称为长程心电图,可以提供受检者全日动态心电活动的信息,能够有效补充常规心电图的不足,不仅可以获取连续24小时,甚至是48个小时的心电图资料,结合心脏的活动日记。
少吃动物肝脏、脑、鱼子、墨斗鱼等含胆固醇高的食物;应多选用豆类食品,因黄豆中含有卵磷脂及无机盐,对防治冠心病十分有利。心脏病要多食富含维生素C的食物,适当摄入纤维素食物。
基础急救法包括开放气道,口对口人工呼吸,胸外心脏按压。以上操作在发生心搏骤停时,没有药物治疗情况下,对挽救生命起到至关重要的作用,要向医生咨询一下,明确操作技巧、部位、力度、深度、体位等,辅助观看相关视频。