一般情况下，针灸治腰间盘突出效果非常明显。
腰间盘突出压迫神经根，引起的腰部酸胀痛，下肢放射性疼痛。针灸主要是对症治疗，选取人体某些特定穴位如腰夹脊穴、太溪穴等，通过刺激穴位，达到散寒除湿，疏通经络之功效。
在日常生活中，要注意休息，保证充足的睡眠，不熬夜，适当进行体育锻炼，加强饮食营养摄入，满足身体的日常活动需求，还要多喝温开水，促进新陈代谢，有助于身体的健康。
腰间盘突出牵引对于这种较轻、没有压迫椎管的患者的治疗效果较好，但对于椎管狭窄的患者，治疗效果较差。
需要注意的是，牵引时力不能太大，也不能持续太久，否则会造成腰部肌肉和韧带的损害。如果是腰椎管狭窄的病人，牵引的治疗效果通常较差，可能会导致腰间的症状加重。因此要不要采用牵引疗法来确定腰椎间盘突出的具体情况和临床表现。
腰间盘突出一般会造成疼痛不适，严重可压迫神经。腰椎间盘突出需要积极治疗，避免反复发作。腰椎间盘突出是临床上比较常见的疾病。是因椎间盘的退变、纤维环的破裂、髓核突出压迫脊髓或神经根所引起以腰腿痛为主要特征的疾病。患者多腰痛，反复发作，常伴有臀部疼痛，常在一次弯腰动作中如刷牙或从地上拾东西时，突发剧烈腰痛，不能挺腰和活动，并伴有坐骨神经痛。疼痛沿臀部、大腿和小腿后侧向下至足部放射。在咳嗽、喷嚏、用力排便时疼痛加重。多次发作专后，少数人可有两侧坐骨神经痛，并可伴有大小便及性功能障碍等。一般需要保守治疗，卧床休息，睡硬板床，起床活动佩戴腰围子固定，可以局部热敷理疗缓解症状，小针刀治疗或者局部封闭效果都不错的。口服营养神经药物。平时避免受凉及久坐久站，不要弯腰提重物。以免反复发作。
腰间盘突出做微创手术效果一般较好，且患者的恢复情况好。
腰椎间盘突出的患者，经微创外科治疗后，其有治疗的效率在90%左右。腰椎出现了问题，如果出现了腰椎不稳定，那么微创的手术是可以减轻的。如果是通过微创外科进行腰椎间盘突出，那么复发性的可能性是7-10%。因此，大部分的腰椎间盘突出都可以通过微创外科来进行。
小刀针治疗腰间盘突出效果是比较不错的。
对于腰椎间盘突出，使用小刀针治疗可以起到很好的作用，不过要去正规医院的疼痛科进行治疗，才能达到预期的效果。在一些小型的诊所里使用小针刀治疗腰椎间盘突出症，可能会因为适应征的选择不当，导致患者的腰痛症状更加严重。此外，腰椎间盘突出的患者以通过针灸、推拿、牵引、按摩、电击、拔罐等中医的方法进行治疗。
银质针治疗腰间盘突出的效果较好。
银质针是一种特殊的针刺针灸，因为它质地柔软，比普通的针要长，导热性能好，可以到达一般针刺不到的地方，对各种慢性疼痛如颈肩腰膝痛、便秘、心悸等病症都有很好的效果。在临床上可以采用温针疗法，以强化温通和活血的作用，疗效更好。
腰间盘突出的患者，应尽量卧床休息，多食用蔬菜和水果，以防止便秘。