可以在日常生活中调整。平时一定要调整好生活作息，至少需要一个月才会有一些淡化的效果，如果想快速去除，可以去做超声法祛眼袋以及激光淡化黑眼圈。还有就是多注意保暖，避免着凉，引起感冒。
问题分析：你好，一般都是肝肾阴虚所致，伴随着血不足。治疗，轻微的就吃杞菊地黄丸就可以了，严重的可以吃杞菊地黄汤加减：滋补肝肾。
意见建议：枸杞子、菊花、生地、白芷、当归、川芎、山芋、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓 你找中医，就用这些加减治疗。
黑眼圈眼角有斑可以选择激光的方法治疗，也可选择注射熊猫针改善。眼睛出现黑眼圈或者是长斑的现象，多数是长时间熬夜引起的，也可能是体内的激素水平发生变化造成的，会导致面部的美观受到影响，因此需要通过激光的方法治疗，对去除斑点效果是比较好的，若是想要优质的去除黑眼圈，最好是选择注射熊猫。要改掉熬夜的坏习惯，保证8小时以上的充足睡眠，还要正确的使用眼保健操。预防眼睛出现疲劳。
黑眼圈长斑可以通过激光的方法进行治疗，这样能达到不错的治疗效果。激光是利用强脉冲光，直达皮肤的真皮层，会将真皮层内的色素颗粒进行粉碎和瓦解，通过机体的新陈代谢和淋巴循环就会将色素颗粒排出体外，这样就能达到去除黑眼圈和斑的效果。这种方法操作相对安全，并不会在患者的皮肤表面留下疤痕，创伤性很小。在恢复期间患者应该注意作息习惯，保证充足的休息时间和睡眠质量，这样就能减少黑眼圈的出现。
指导意见：您好，就您的情况平时要多吃含维C的果 蔬定期到美容院做护理,生活要有规律早睡早起。多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。
黑眼圈眼角有斑一般可以通过激光的方法进行治疗，通常有利于缓解黑眼圈眼角有斑的情况。黑眼圈眼角一般可能是由于不注意局部护理的原因导致的，很有可能是长时间熬夜的原因引起的，一般可以到正规的医院通过激光的方法进行治疗，通常可以有效地去除局部的黑色素沉淀，有可以促进局部的血液循环，有助于改善科研圈眼角斑的现象。建议在生活当中应养成良好的作息习惯，晚上保持充足的睡眠时间，尽量不要熬夜。
