胃不好的人吃什么食品养胃?

会员174258216 39岁 已回复
我的胃一直不太好,有时就有隐隐作痛的感觉。请问吃什么食品能养胃呢? 想得到怎样的帮助:请医生解答,谢谢!
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生9
擅长:全科
病情分析:您好!养胃要注意平时的饮食习惯,不要吃辛辣刺激的食物,不要吃生冷的食物,尤其是夏季冷饮还是少吃。指导意见:建议您:可以多吃些养胃的食物,比如小米、山药、枸杞子、菠菜、莲子、银耳、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、大枣、板栗、木瓜、牛奶、豆制品、蘑菇等。祝您身体健康!
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驻站医生2
擅长:全科
你好,衣服也不好,有的时候隐隐作痛,可能是和胃炎有关系,平时要注意保持饮食规律及烟酒,不要吃太凉太辣和太油腻的食物,可以多吃一些小米,南瓜,猪肚,卷心菜,花生,核桃,桂圆等食物。
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相关问答

一般情况下,胃不好的人吃高维生素养胃。
牛奶性平味甘,可以补肺胃,生津液,它适合阴虚胃痛,津亏便秘等症状。牛奶常用来治疗消化性溃疡,习惯性便秘等。苹果味甘,性凉,可健脾补气益胃,生津润燥。苹果适合脾虚食少,胃阴亏虚,阴虚胃痛等症。
建议患者注意饮食清淡,多吃新鲜的水果和蔬菜,饮食也流食为主,不要吃具有辛辣、刺激性的食物。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

一般情况下,胃炎患者吃清淡的粥比较养胃,具体内容如下:
对于胃炎患者来说,最好的滋补食品就是粥,比如小米粥、八宝粥、皮蛋瘦肉粥、蔬菜粥、银耳莲子粥等。这些粥都是比较清淡的粥,一般没有刺激性,是容易消化的流质食品,不会引起肠胃的不适,同时也能减轻胃酸对胃的刺激,为身体供给所需的营养素,建议胃炎患者平时可以适当喝粥,有利于身体健康。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

喝酒后由于酒精的刺激可以导致胃肠不舒服的症状,根据情况可以口服些食物来达到养胃和缓解胃部不适的症状,可以适当的吃些水果、牛奶、酸奶等食物,来保护胃粘膜缓解胃部不适的症状,同时建议酒后还可以喝些清淡水煮面,小米粥、南瓜粥、冬瓜汤等清淡易消化的食物。可以减少肠胃中酒精刺激,加速排泄保护胃粘膜。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

有胃炎的人吃膳食纤维低和易消化的食物最养胃。
由于HP幽门螺旋杆菌感染、人的作息习惯和工作压力大会导致产生胃炎或诱发胃炎的发作,要少吃含粗纤维多的蔬菜和水果、和不易消化的食物以及浓茶、咖啡、酒等,有利于患者病情恢复。
建议患者在日常生活中,戒烟戒酒,保持规律饮食,避免进食辛辣油腻的刺激性食物,还要保持良好的心态,避免心情过于焦虑而不利于病情恢复。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

有胃炎的人吃以下食物最养胃:
木瓜、山药、花生、大枣、枸杞、瘦肉粥、小米粥等食物都有一定的养胃功效,建议有胃炎的患者可以适当食用这些食物。在日常生活中,患者要注意饮食健康,以清淡和易消化的食物为主,忌辛辣刺激及油炸的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,少食多餐,不要暴饮暴食,保持心情舒畅,适当运动,比如慢跑、游泳等,有利于身体健康。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

胃伤了吃以下几种食物养胃:
1.瓜果蔬菜,饮食上要以温软易消化,富含营养少渣的食物为主。要多吃新鲜的蔬菜和水果,要避免粗糙辛辣和过热的食物,要戒除烟酒、咖啡等刺激性食物。
2.山药,山药具有补脾养胃,助消化的作用,其中含有果胶和膳食纤维,可增强胃抗病能力,提高机体免疫力和抵抗力。含维生素较多的食物,如新鲜的蔬菜和水果。可以提高消化系统功能。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。