正常怀孕，孕足月是40周，也就是280天。胎龄是从末次月经的第一天开始计算不是从同房时间开始计算，这个关系要搞清楚。可以考虑自行计算，具体方法是最后一次月经来潮的月份减去山，不足者加上九或者月份直接加九也日数上加七，所得结果就是预产期。也可以通过超声，根据胎儿发育的具体数据进行推断，但是与实际计算会有一定的出入，只要不超过两周就认定是正常。
预产期计算方法，月经规律阳历日期一般从末次月经的第1天开始算起阳历月份加9或者减3，日数加7，农历月份也是加9或者减3，日期再加7天，也就是加14天，一般280天左右也就是40周，如果记不清末次月经，一般以第一次彩超的孕囊大小推算，孕囊大小的三个径线相加除以3加25天，就是怀孕的天数，胚芽长度加6.5，也是孕周，然后推算预产期。
如果平时月经规律，患者可以把末次月经加上两周的时间得出的结果就是受孕日，末次月经的月份加上3得出的结果也就是预产期，预产期只是一个大概的时间，所以提前两周或者推迟两周生产都是正常的。
对于平素月经规律的女性，会根据末次月经推算预产期。推算方法是按末次月经第一日算起，月份减3或加9，日数加7。对于平时月经不规律、记不清末次月经日期或哺乳期无月经来潮而受孕者，应根据妊娠早期超声检查的报告来核对预产期。
计算预产期一般是根据末次月经来的第一天开始算，月份加9或者减3，日数加7.如果平时月经是农历的话需要换算成阳历，这样比较准确。对于平时月经不规律的孕妈妈，计算预产期需要结合刚怀孕时的早期彩超检查，根据孕囊大小估算出怀孕天数，然后推算出末次月经的时间，再按以上方法推算出预产期。确诊怀孕后要核实准确的孕周，做好各项检查。
预产期到了羊水不一定会破，破水或者先见红都是有可能的，提前预产期几天或超过预产期几天分娩的情况很常见，在进入产程时会出现羊水流出的现象，所以预产期到了不一定会羊水早破。