不要喝酒，如果喝酒很有可能会导致身体免疫力下降，色素脱失是一种非常常见的皮肤问题，日常生活中很多人都会出现皮肤色素脱失的症状，在日常忌食一些对病情不利的食物，忌食鱼腥海鲜等海产品等食物，忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。
色素脱失是否会扩散不能一概而论，先天原因导致的通常不会扩散，但后天原因引起的则可能会扩散。
1.不会扩散：色素脱失指皮肤因黑色素细胞丢失或黑素细胞功能缺陷而出现异常发白的情况，可能是先天发育不良或者基因遗传所致，具体表现为贫血症、无色素痣等。而先天原因导致的色素脱失比较稳定，通常不会出现扩散的情况。
2.会扩散：如果皮肤在出生后才出现色素脱失的情况，可能与局部感染、银屑病等后天因素有关。这种情况比较容易出现色素脱失扩散，建议及时就医，局部感染需要按医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物抗感染。而银屑病需要按医嘱使用他克莫司软膏、他扎罗汀凝胶等药物控制病情，或者进行激光治疗，即指利用308nm准分子激光作用于皮肤，缓解银屑病，其费用取决于医院等级、皮损面积等，大约为3000-6000元。
色素脱失症也叫白癜风，可以仔细观察一下，白斑表面是否光滑无皮屑，白斑呈淡白色或乳白色，如果边界模糊不清或朝正常皮肤扩散的话，有可能是白癜风。要及时的去专业正规的白癜风医院进行检查，早发现，有针对性治疗，才是治疗白癜风的好方法。
烫伤后色素脱失是能恢复的，烫伤经过治疗会慢慢的恢复，被烫伤导致的色素脱失也是会慢慢的聚集的，这段时间注意卫生，保持局部清洁干燥有利于恢复的，多吃蔬菜水果，多喝水，禁食辛辣刺激食物，多锻炼身体，提高自身抵抗力。
色素脱失一般表现为皮肤的白斑，皮肤白斑分几种情况：贫血痣，无色素痣，白癜风等。贫血痣和无色素痣一般是先天性的。而白癜风一般是后天发生的，三者临床表现和症状基本一致，都表现为色素脱失斑。治疗上白癜风可以外用药物治疗，可以外用激素类药物及软膏，无色素痣和贫血痣一般药物治疗无效。如果比较大，影响美观可以做表皮移植。
是白癜风，要观察一下白斑的形状，色泽等，就是看看患处白斑表面是否光滑无皮屑，白斑呈淡白色或乳白色，如果边界模糊不清或朝正常皮肤扩散的话，有可能是白癜风，到专科医院采用伍德灯确诊，如果确诊要及时治疗，目前治疗白癜风采用的是德国红氧4R技术接受治疗，从自身血液免疫系统入手，安全无副作用。