饮食方面的调节：必须适当控制饮食、合理控制体重。平时注意环境卫生，不要长期住在阴暗潮湿的地方，保持室内空气流通，早晨起来可以开窗户透透气。注意做好关节的保暖工作，适当进行体育锻炼，改正日常生活中不良的生活习惯。
膝盖关节炎的治疗方式有理疗、药物治疗。
，可以通过针灸，电击，推拿等物理疗法来进行。可以在医生指导下服用桃红四物汤，同时还可以外用活血化瘀的中草药。可以在局部进行烫伤，主要有伸筋草、红花、透骨草、桃仁等。尼美舒利胶囊、盐酸氨基葡萄糖等都是可以通过关节腔内注入的，也可以服用一些非甾体类的消炎止痛药或者是营养软骨的药物。
风湿性关节也可以及时的挂个风湿科或是骨科，可到医院风湿免疫科进行系统治疗。根据检查结果给予对症用药。经常要多注意生活里的细节问题，多多保护自己的身体，减少自然因素对疾病的影响，同时也要保持好良好的精神状态。
关节炎的常见症状就是关节肿胀疼痛，可能出现关节屈伸不利，关节酸软的情况。关节炎属于一种无菌性炎症，对于它的治疗可以使用药物进行治疗，也可以使用物理疗法，通过使用高频电疗，超声疗法，紫外线灯能缓解这种症状。
通常来说，膝关节炎用非甾体抗炎药比较好。
治疗膝关节性关节炎要看患者的病情和病程。急性期可以口服活血止痛、芬必得、活血止痛胶囊、双氯芬酸二乙胺等非甾体抗炎药。在膝关节的长期症状下，可以服用一些中成药和中草药。可以服用一些药物，比如仙灵骨葆、维生素B12、硫酸软骨素胶囊等药物，有助于促进软骨的生长和营养神经。
可口服消炎镇痛药物可减轻或控制症状，再配合按摩及适当的锻炼可保持关节的活动范围，必要时可使用夹板及手杖等，晚期病例，在全身情况能耐受手术的条件下，行人工关节置换术，可以显著提高生活质量。
