小孩比同龄人矮,主要是因为缺乏营养,特别是缺乏钙,因此对儿童的骨骼和身高造成了一定的影响。
建议父母在日常生活中多让孩子多晒太阳,多参加户外运动,加强身体素质,促进长高,多吃坚果、牛奶、鸡蛋、豆制品等。在日常生活中可以服用葡萄糖酸钙、龙牡壮骨颗粒等。睡眠不足会导致儿童身高发育迟缓,因此要培养小孩养成良好的作息习惯,不要熬夜。
宝宝个子矮小,日常要注意调整饮食,鱼肉蛋牛奶及新鲜蔬菜水果要均衡摄入。多到户外活动,可以增强体质,同时也可促进身高增长。如有贫血,缺钙缺锌等要及时纠正。宝宝身高与遗传有一定关系,与生活环境,营养及内分泌也有一定关系。
低于同龄人的身高,需要及时到内分泌科就诊,明确病因之后采取相应的激素替代治疗,早期治疗,是有可能改善孩子的最终身高的,也可以多多锻炼,多吃一些含有钙和营养的东西。
遗传性矮小症是指一些发育正常、体型对称、突发性生长明显、性器官发育良好的儿童,是完全健康和正常的,唯一的体征是身材相对矮小。建议通过以下方法改善:
1。注意合理搭配,多样化饮食,即粗细搭配,荤素搭配,不挑食,不偏食,更不能吃太多零食,影响重要营养物质的吸收。
2、在确保营养供给丰富,体育活动对促进身体发育,增强体质效果最好。锻炼能促使遗传潜力的最大化。
如果症状比较严重,需要及时就医检查,排除相关疾病。
宝宝身材矮小,而且营养不良,需要给孩子积极补充营养,并且还要补充维生素。另外还要去做相关的检查,查一下是不是脾胃虚弱,吸收功能不好。如果是母乳喂养,母亲也需要注意营养均衡。如果是先天性遗传的,则要多给孩子补充钙质。