一般情况下，最近老遗精主要与体质、肾亏、精神紧张、睡眠不足、夜间被罩的较厚、白天受到强烈的性刺激、经常自慰、自慰等因素有关。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
通常情况下，出现一次遗精是一种很常见的情况，不需要进行任何的处理。但是如果经常出现遗精，则属于异常现象，可以服用六味地黄丸进行调理。平时要注意多做运动，尽量不要进行性生活。
遗精说明性发育逐步成熟。正常的男性逐步发育，睾丸产生精子，在附睾内逐步成熟，输送到精囊内，当产生的精液量超过一定的量，没有通过性交或者手淫将精液排出，就会在睡眠中出现遗精现象。
精子发射是正常男性的重要标志，但不会每天都发生，这通常是由白天的性刺激或过度手淫引起的病理性疾病造成的。及时控制性生活和性刺激，平时不要与性生活接触过多。及时的控制住性生活以及性刺激，平时不要过多的接触性生活。
男性早上出现遗精的表现，可能是白天过度劳累，或者是睡觉时阴茎被被子或者衣服压迫引起的，也有可能是长时间没有性生活的原因。
偶尔遗精一次属于正常现象，不需要担心，及时更换衣物就行。如果一周遗精2到3次，要考虑是否患有病症，比如慢性前列腺炎、包皮过长、包茎、长期过度手淫等因素。
建议患者戒除手淫的习惯，适当进行性生活，不要纵欲过度，避免肾虚，适当进行体育锻炼，增强自身体魄。
遗精腰疼是肾气亏虚，可能是平时频繁过度手淫等原因导致，经常会有遗精，就需要考虑是肾虚，熬夜，劳累，精神，情绪压力等引起的可能性高一些，治疗基本上就是选择改变最近的生活饮食规律性，也不要去看刺激性的图片电影。