背部长期长痘主要是因为背部分泌的油脂过剩不能及时清洁而形成的。
如果平时较难难把背部清洗干净,背部油脂淤积会导致长痘痘。此外，肺热或者经络不通也造成长痘痘，背部能反映肺部情况，平时要注意清火,养成彻底清洁皮肤的习惯。
如果长期的长痘没有得到及时的治疗,会引发毛囊炎,死掉的角质和新的角质混合在一起更容易滋生细菌,使背部长长痘的情况更加严重。平时要注意清淡饮食，多喝水,避免用手抓挠痘痘。还要及时更换衣服,床单被罩等物品，床上容易滋生螨虫，如果不及时清洗，会感染细菌,导致长更多的痘痘。
平时要注意规律作息，多喝水，清淡饮食，可以先去找中医诊断调理。如果平时月经不规律。工作生活比较紧张的话，这种痘痘的出现有可能和内分泌因素有关系，如果平时油腻辛辣食物比较多，或者是有便秘习惯的话，还有可能属于上火的症状是需要先分清病因后再做治疗的。
主要是由于内分泌失调引起的痤疮，需要调整治疗一段时间，平时一定要注意自己的个人卫生，多吃水果和蔬菜的饮食，不要吃油腻和刺激性食物。每天必须适当运动，这有利于缓解症状。
背部长期长痘痘可以通过外用涂抹药物的方式进行去除，另外还可以选择激光的方法。背部长期长痘痘可以在医生的指导下外用涂抹一些维a酸类的乳膏进行治疗，能够起到溶解以及软化角质的作用，从而可以消除痘痘。如果长时间没有得到有效改善，还可以选择激光手术的方法进行去除。
脸上出现长痘痘，主要考虑是因为最近内分泌失调以后导致的，也有少数可能是因为脸部没有注意清洁干净，具体需要到医院专科检查一下，平时的时候养成良好的生活和饮食习惯，饮食方面要以清淡为主，不要过于辛辣刺激。
