脸上长满了斑可以服用排毒养颜的胶囊，注意保养，要养成有规律的生活习惯，均衡饮食，平时避免精神紧张，避免过度劳累，避免熬夜，保证充足的睡眠，保持心情愉快，慢慢调理就会好的。考虑是随着年龄的增长体内激素水平下降或者是平时情绪不稳定容易生气激动等肝气郁结有关。
粉刺属于轻型痤疮。脸上长满粉刺可能是内分泌失调、遗传等原因导致的，建议患者通过使用药物、果酸换肤等方式进行治疗。
1.内分泌失调：内分泌失调的患者可能会导致雄激素水平增高，而雄激素水平升高后，由于脸上皮肤分泌过多的油脂，堵塞毛孔后，可能会出现脸上长满粉刺的情况。患者可以按照医嘱使用阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏、红霉素软膏等药物治疗。
2.遗传：粉刺的发生有一定的遗传性，如果父母一方或者双方长有粉刺，也可能会因为遗传，进而导致脸上长满粉刺。如果患者因为脸上长满粉刺影响到了正常的生活，建议做果酸换肤。果酸换肤一般利用高浓度的果酸剥离老化的角质层，不仅可以促进粉刺的消退，还能起到提亮肤色、淡化细纹等作用，并且患者做完一次果酸换肤后，一般能维持6个月到12个月，做完果酸换肤的患者，通常在7天到15天后可以护肤、化妆。做一次果酸换肤，患者一般会支付2000-3000元，受到皮肤情况、医院级别、当地消费情况等因素的影响，具体的价格存在一定的差异。
长痘痘可能是和内分泌失调或是皮脂腺旺盛哟一定关系的。注意保暖不要受风寒，注意饮食，不要多食口味较辣油腻生冷海鲜类食物，要以清淡为主，多喝热水多吃蔬菜水果，可以服用药物缓解症状，涂抹芦荟胶观察。
脸上长满粉刺，建议到专业皮肤科进行祛痘治疗，配合中药调理脾胃，健脾湿热，利尿，清热解毒进行治疗。平时，应该养成按时休息的习惯，不要吃辛辣油腻的食物。因为脸上的痤疮是由内分泌失调引起的，由于脸部的脂质代谢没有出去，毛孔被堵塞，所以痤疮就形成了。
脸上长满了小痘痘通常是由于感染或饮食影响引起的，也有可能是护理不当。
1、感染：脸上长痘痘通常与细菌感染有关，会导致皮肤出现炎症反应，所以会长痘痘，还会伴有瘙痒。
2、饮食影响：如果平时过多的吃一些辛辣刺激性的食物以及过于油腻的食物，会导致皮肤油脂分泌旺盛，容易引起毛囊堵塞，所以会长痘痘。
3、护理不当：如果平时经常使用一些油性的化妆品，或者是化妆后没有及时卸妆，也会长痘痘。
脸上长痘痘可以通过果酸换肤的方法治疗，可以在皮肤上刷高浓度果酸，能够去除皮肤老化的角质层以及促进皮肤的代谢，能够去除痘痘。
通常情况下，脸上长痘痘，是由于痤疮丙酸杆菌感染所致，可以使用阿达帕林凝胶、克林霉素凝胶、红霉素、夫西地酸、红霉素、夫西地酸等，缓解痘痘的症状。脸部油脂分泌旺盛，堵塞毛孔，还可以外用维A酸类药物进行脸部清洁。
患者此时一般还注意暂时停止使用化妆品、护肤产品，避免局部皮肤过于干净，要勤换枕头、被褥，尽量少挤痘痘，以免感染。