一般来说，吃逍遥丸或者六味地黄丸都可以，建议根据长斑的具体情况，在医生的指导下服药。
六味地黄丸和逍遥丸都是一种常用的中药六味地黄丸是滋补肾阴的主要适用症为肾阴虚症逍遥丸是疏肝解郁养血健脾的主要适用症是肝郁血虚脾弱二者相加主要用于补阴血逍遥丸对月经不调效果很好这两种药物都是补阴养血的药物并不是补身体长胖的补药如果气血好那么皮肤自然也会改善至于祛斑的功效如果是遗传性的斑效果是不太明显的需要专业的祛斑。
注意事项及禁忌：建议你清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，同时要坚持运动。
脸上出现斑点，可以通过激光来改善，但具体还需要根据皮肤要求决定。激光手术能去除脸部的各种斑点，使皮肤光滑有光泽，避免阳光照射后的阳光暴晒，饮食清淡，不能吃辛辣刺激性的食物，否则会影响面部的恢复。如果想去除脸上长斑的最好方法就是采用激光方式去除，激光是目前最快捷的方法。还可以选择在平时涂抹一点美白祛斑精华，乳液，润肤露等来去除脸上的色斑。求美者在日常生活中要注意皮肤的护理，如脸上出现色斑很影响美观，可以到正规的医美机构皮肤科进行治疗。
怀孕脸上长斑可以中草药祛斑。服用有相应功能的中草药制剂，外加敷中草药面膜，由内而外治好色斑。是较为保守的做法，疗效有限是安全。在日常生活中要注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。
一般情况下，脸上长斑可以通过生活调理来内调，还可以采取水光针来缓解。具体分析如下：
1.生活调理：在日常生活中，要多吃营养丰富的食物，如猕猴桃、鸡蛋等，可以促进脸上斑点淡化，还可以促进身体健康；也要做好日常的防晒工作，避免黑色素沉积，影响皮肤状态。
2.水光针：水光针是将需要注射的美容针剂，如玻尿酸、胶原蛋白等，注射到紧贴表皮下的真皮层，达到淡化皱纹和凹陷的目的。脸上长斑可以选择正规机构采取水光针来改善。
在生活中要多注意，多给身体补充维生素，吃些维生素含量多的食物，还要多给脸部进行按摩，提高皮肤对黑色素的抵抗力，少晒太阳，孕妇还要避免吃些黑色的食物，要减少情绪的波动，保持良好的心态，都是能有效预防脸上长斑的。
孩子脸上长的斑，可能是一个棕色褐色的，单纯得很雀斑，可能是因为黄色的一些黄褐斑，都有可能会长在孩子的脸上，跟孩子身体生长，体内激素分泌紊乱有直接的关系，还是因为遗传因素导致的这种体质问题，我觉得暂时先不用理会它，在青春期左右都可以自己恢复，如果实在恢复不了，我们可以选择使用激光去除。
