流产后吃蛋白质含量高、补血益气的食物比较好。
在人流后可以多食用鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等高品质的蛋白质食品，有利于身体的康复。还可以在熬鸡汤、排骨汤的时候加入一些红枣、当归、人参等补气血的食物。平时要尽量不要吃辛辣、生冷、坚硬的东西。另外，在人流后一星期之内可以服用新的生化颗粒和益母草颗粒来帮助恢复子宫。在一个多月的时间里，禁止同房，避免洗澡，避免受到传染。
流产后肚子胀气放屁可以吃以下几种药物进行治疗，具体分析如下：
1、胃肠动力药物：比如伊托必利、莫沙必利等，可促进胃肠蠕动，缓解症状；
2、益生菌：比如双歧杆菌、乳酸杆菌、酪酸梭菌、布拉氏酵母菌等，可缓解上述症状；
3、二甲硅油：可以减轻腹胀、排气多的情况；
4、消化酶：比如复方消化酶、米曲菌胰酶片、四磨汤、健胃消食片等，可达到缓解上述症状的目的。
自然流产后可以吃抗生素类药物、活血化瘀的药物来调理。
如果是自然流产，可以在医生的指导下服用一些头孢类的抗生素来防止感染。还可以口服益母草，具有活血化瘀的作用，有助于清除身体中的残余血块和脱膜物。还有一些妇女在医院检查后，如果出现宫缩症状，可以服用促进宫缩的药物，常用的是缩宫素，可以促进子宫收缩，排除身体中的异常物质。自然流产后要多注意多休息，多做好保暖工作，多吃清淡的食物。
流产后一周会有少量的棕色分泌物，这是一种很常见的情况，不需要特别的处理。如果出现棕色分泌物的时间过长，需要到医院做妇科彩超检查，发现宫内没有残留物质，可以服用缩宫素、益母草颗粒、宫血宁等药物，促进宫腔内的淤血排出。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
人工流产以后如果恶露比较多，可以吃中成药汤剂或西药的消炎药排除恶露。首先可以选择一些中药来排除恶露，对人体副作用较小，因此建议使用中药生化汤，这个方剂对于恶露不断有很好的改善效果，同时也可以配合一些消炎的药物来进行协同治疗，例如可口服头孢呋辛酯片，消除子宫腔内的炎症，对于减少恶露不尽有一些帮助，能够避免出现感染的情况。如果经保守治疗后，仍然不能使恶露较好的彻底排出，也要酌情考虑及时进行清宫处理。
流产后多吃红枣的，因为人流后抵抗力比较低，需要补充维生素C，刚好红枣中的维生素C含量最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质，一个月内禁止性生活，并避免生冷辛辣刺激的饮食，并注意保暖。
