在正常的情况下，可以通过针灸、热敷、按摩、理疗等方式进行治疗。同时要多休息，避免手指和手腕过于劳累，导致疼痛加重。在腱鞘炎的早期，症状轻微的患者可以适当的减轻负重运动，可以口服活血化瘀的药物，同时配合贴敷、按摩等。如果是腱鞘炎，出现了关节弹响，可以使用小针刀进行局部松解。手术后要多休息，不要太劳累，要保持针刀部位的伤口干净、干燥，以免出现局部感染。
对于腱鞘炎，可以用粗盐热敷。但是腱鞘炎的治疗方式有药物和手术，临床上常用的消炎药物、止痛药物，如果是急性期腱鞘炎，可以选择手术切开引流脓肿，口服抗感染药物，如果药物治疗不成功，或者情况比较严重的话，可以选择手术。此外，还可以通过针灸、推拿等方法来治疗腱鞘炎。腱鞘炎是由于长期重复做同一个动作而引起的，其发病时会有活动受限、疼痛等症状，平时要注意保持制动，可以佩戴支架或夹板来减轻局部的活动。
腱鞘炎锻炼可以当刺痛开始时，做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉，恢复血液循环，并消除手腕的弯曲姿势，此弯手姿势常引起手腕痛等症状。
腱鞘炎可以通过护具、制动、药物、手术等治疗。腱鞘炎属于劳损过度引起的无菌性炎症。如果出现了明显的疼痛症状，可以选择护具来防止腱鞘炎的关节部位的进一步活动，这样才能有效的消除炎症。平时不要经常打键盘，经常打手机，不要太频繁的运动。也可以选择外用药物，如药膏、膏药、中药外敷等。如果有比较强烈的疼痛症状，可以服用一些消炎止痛的药物，比如局部封闭，如果有疼痛的地方可以选择针刀，如果比较严重的话可以选择手术。
疗腱鞘炎比较快又有效的方法是手术治疗，这个需要切开腱鞘来进行治疗，这样就可以起到松解肌腱的作用，并且保守治疗只能做暂时性的缓解疼痛，保守治疗只是暂时性的缓解。
注意休息，其次还可以做按摩、热敷或理疗。再买一些专门治疗腱鞘炎的药膏。腱鞘炎康复最重要的是需要多运动，多休息，如果通过药物还不能消炎的话，那么可以考虑手术治疗。
