尤其是到了夏季，应该做好皮肤防晒工作，尽量不要让强烈的阳光直接照射到自己的皮肤上，出行时应该涂抹一些天然成分较高的防晒霜，防护自己的皮肤。注意养成良好的生活习惯。按时就寝，不吸烟，少饮酒。多多锻炼身体，提高身体素质。注意防晒。
青少年白癜风不治疗的话是没有办法自己好。每个人都爱美白癜风最大的危害，就是影响美观。所以对青少年的危害，最大的一点就是影响到他的美观。首先对这个年轻人最大的一点，就造成思想上的压力。当感觉到自己不美观了，比别人差了就出现自卑心理，这是最大的危害。有了自卑心理，就整个影响到学习工作，社交甚至于谈恋爱，结婚都会影响到。最大的危害就是自卑心理。
青少年身上的白癜风，不能随意的使用药物治疗，治疗白癜风的药物有多种，不一定都适合，需要专药专治，中药主要是利用纯天然无污染的中草药治疗，经过熬煮服用，从而调节身体机能。中医治疗白癜风以养辅治，全面调节。中医将中草药合理搭配，通过调节身体功能，促进血液循环，达到修复受损皮肤治疗白斑病的目的。
确诊是否是白癜风可以先通过症状来确诊，比如白斑表面是否光滑无皮屑，白斑呈淡白色或乳白色，如果边界模糊不清或朝正常皮肤扩散，有可能是白癜风。再者就是去医院做黑色素的缺失程度检测、微量元素检测、血检测等相关检查进行确诊。
多久有疗效不敢说，但是青少年比成年人更好治疗。青少年正处在成长发展的重要阶段，这个时候患上白癜风对他们的心理健康造成巨大的影响。会使他们的生活方面变得不再那么乐观向上，很可能会走向极端，对他们的发展也造成不小的影响。所以现在治疗青年白癜风迫在眉睫，患上白癜风要及时诊治查找病因，对症治疗，只有把握治疗时机才能求得治疗效果。
注意养成良好的生活习惯。按时就寝，不吸烟，少饮酒。多多锻炼身体，提高身体素质。注意防晒。尤其是到了夏季，你应该做好皮肤防晒工作，尽量不要让强烈的阳光直接照射到自己的皮肤上，出行时应该涂抹一些天然成分较高的防晒霜，防护自己的皮肤。