可以的。游泳对关节炎有好处，关节炎不适合负重锻炼。正好游泳是不用负重的锻炼，游泳对心肺功能有好处，促进血液循环对关节炎有好处。当然最好不要冬泳，水温太低，不适合关节炎。
退行性骨关节炎可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行处理。
退行性骨关节炎，这是临床上很普遍的病症，以随年龄增长关节退变为主。通常情况下，患者表现为膝关节周围肌肉和韧带逐渐萎缩，并且伴随着骨质疏松的发生。针对这类病症，首要的仍是保守治疗和减重，忌过度负重和疲劳，可采用活血中药用热敷烫，还可酌情理疗，推拿按摩或烤电之类的，能有效地缓解疼痛和改善功能。如果症状较重的话，还应该配合一些西药治疗。采用消炎镇痛药物，同时营养关节软骨，能不同程度缓解痛苦，促进受损关节软骨修复等，必要时行关节置换手术治疗。
一般情况下，老人的关节退变最常见的就是骨关节炎。病情轻微时，可以口服对乙酰氨基酚片、吲哚美辛胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、硫酸氨基葡萄糖进行关节软骨的营养及镇痛。在服药后不能改善症状时，患者可以通过注射玻璃酸钠注射液进行润滑，同时口服镇痛药来减轻疼痛，如果以上方法无效，可以去正规的医疗机构做关节清洁或关节置换等外科手术，有较好的治疗效果，建议患者尽早进行治疗，有利于身体健康。
药物治疗，消炎镇痛类的药物可减轻或控制症状。软骨保护类的药物，可缓解症状和改善功能的作用，同时长期服用可以延迟疾病的结构性进展；软骨或骨髓干细胞移植术，自体软骨移植，将股骨远端非承重部位截取的骨柱或自体软骨移植到股骨关节表面预先处理好的软骨缺损隧道中，采用基因治疗骨关节炎。
通常情况下，脊柱骨关节炎患者可以通过一般治疗、中医理疗、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗，效果最好。具体情况分析如下：
治疗脊椎骨关节炎时，急性期患者要绝对性卧床，大小便最好是在床上排便，同时可以采取颈椎牵引、腰椎牵引等措施来稳定关节、减轻疼痛、促进消肿，同时口服通滞苏润江胶囊、中药汤剂、非甾体类抗炎药物双氯芬酸钠肠溶肠片、营养神经的甲钴胺进行调理，同时配合中医针灸、推拿、中药熏洗、外敷膏药等综合治疗。如果保守治疗无效，可以采取射频消融术、髓核摘除术等手术。