月经不调通常可以灸子宫穴、三阴交、涌泉穴等穴位。
如果存在月经不调的情况，如月经来潮延迟、量少等，或经常出现头晕、面色苍白、神疲乏力等情况，可以灸子宫穴、三阴交、涌泉穴等穴位。子宫穴位于下腹，在肚脐下四寸处；三阴交位于小腿内侧，足内踝上三寸；涌泉穴在足底，是蜷足时足前凹的位置。此外，女性要注意休息，保持良好心态，不要熬夜。
月经失调是女性常见的一种现象，是妇女病最常见的症状之一。致月经失调的原因主要就是生活中的不良习惯引起的，所以女性朋友们，一定要注意养成一个良好的生活习惯。为了了解具体致病原因，到医院做详细治疗，这样才能对症治疗。
月经不调，可能是会出现月经淋不尽，月经提前或者是延后，还有就是不来月经，经血过多，或者是经血过少，黑，有血块等。造成月经不调的原因有生理性的，有病理性的，也有情绪方面的原因，环境方面的因素，药物方面的影响。
女性出现月经不调的原因有过度劳累、精神压力过大等，或者是由于女性自身存在的妇科问题，比如子宫内膜炎、宫颈炎等。可以通过口服孕激素、雌激素等激素来进行调理，含雌激素的药物主要有苯甲酸雌二醇、戊酸雌二醇等。地屈孕酮、黄体酮等是孕激素的主要成分。
在日常生活中，患者应该保持愉悦的心情，注意养成良好的作息，避免过度疲劳和熬夜，有助于身体的健康。
如果患者出现月经不调的症状，可以服用药物进行治疗。
果患者精神过于紧张或情绪波动比较大，可能会导致内分泌失调，使体内的激素平衡被打破，引起月经不调，造成月经周期发生改变，患者这时应该遵医医嘱使用乌鸡白凤丸、益母草颗粒等药物进行治疗，能够起到活血调经的作用，从而改善月经不调的症状。
在日常生活中，患者应该避免食用辛辣、生冷的食物，做好个人卫生工作，尤其在月经期间，注意勤更换卫生巾，以免细菌滋生。
肉苁蓉可以治月经不调。
肉苁蓉是一味中药材补阳药，富含生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分，能补肾，益精，润燥，滑肠。治男子阳痿，女子不孕，带下，血崩，腰膝冷痛，血枯便秘。可用肉苁蓉鲜干片调理月经不调，肉苁蓉鲜干片具有滋补肾阳、暖宫养胃、调节月经不调、润肠通便、强免疫力等功效。可将肉苁蓉鲜片用于泡茶、泡酒、熬粥、炖肉、煲汤等，从而调理月经不调
